ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Γεωργιάδης: Η καταγγελία για το φακελάκι που ζήτησε γιατρός προκάλεσε την οργή του
«Με εξόργισε, όσο δεν μπορείτε να φανταστείτε. Αυτός είναι ο λόγος που έκανα την ανάρτηση και διέταξα όσα διέταξα. Ήθελα…
ΧΕΡΙ
ΥΓΕΙΑ
Ιός Δυτικού Νείλου: Το Πέραμα ορίστηκε περιοχή υψηλού κινδύνου
Με απόφαση του ΕΟΔΥ, το Πέραμα προστέθηκε στις περιοχές «υψηλού κινδύνου» για μολύνσεις από τον ιό του Δυτικού Νείλου. Κ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Η μέθοδος του TikTok που έκανε εκατοντάδες μωρά να περπατήσουν στιγμιαία
Η viral μέθοδος του TikTok ενθαρρύνει τους γονείς να βοηθήσουν τα μωρά τους να περπατήσουν, δίνοντάς τους από ένα αντικε…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
«Κάντο αν τολμάς»: Η νέα προσέγγιση στην ανατροφή των παιδιών και οι συνέπειές της
Η ευγενική ανατροφή φαίνεται να δίνει τη θέση της στο «κάντο και θα δεις». Όλο και περισσότεροι γονείς απομακρύνονται απ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Δυσκολίες στη ζωή: Όλα ξεπερνιούνται τελικά, αρκεί να μην παραδινόμαστε
Οι δυσκολίες που συναντάμε στη ζωή μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική μας κατάσταση, όμως οι απογοητεύσεις και οι προκλήσε…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαφωνούμε σε όλα – Μπορεί να ανθίσει η σχέση μας;
Το άρθρο «Διαφωνούμε σε όλα – Μπορεί να ανθίσει η σχέση μας;» εξετάζει πώς οι διαφωνίες μπορούν να έχουν θετική επίδραση…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ανδρική γονιμότητα: Ποια καθημερινή διατροφική συνήθεια είναι καλό να αποφεύγετε
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τρόφιμα που προκαλούν μικρή άνοδο του σακχάρου στο αίμα ενδέχεται να έχουν αρνητική επίδραση …
ΥΓΕΙΑ
Στρες στον αυχένα και τους ώμους: Πώς μπορεί να μειωθεί η μυϊκή ένταση
Το στρες συνδέεται με μυϊκή ένταση στον αυχένα και στους ώμους. Δείτε πώς η αντίδραση «μάχης ή φυγής» μπορεί να προκαλέσ…
ΥΓΕΙΑ
Τι αλλάζει στον οργανισμό όταν νιώθουμε εξαντλημένοι ή λαχανιασμένοι και μας λείπει οξυγόνο;
Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ και το University College London εξετάζει την επικοινωνία μεταξύ των συ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φρούτα και λαχανικά: Πέντε φλιτζάνια την ημέρα συνδέονται με καλύτερο ύπνο σε 24 ώρες
Νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση πέντε φλιτζανιών φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα το…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη: Καινοτόμα προγράμματα πρόληψης και έρευνα AI στη μάχη κατά του καρκίνου
Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη παρουσίασε στο 2nd Synergies Forum on Cancer καινοτόμες δράσεις πρόληψης…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη στο 2nd Synergies Forum on Cancer: Καινοτόμα προγράμματα πρόληψης και ΑΙ στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου
Στο 2nd Synergies Forum on Cancer, η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη ανέδειξε τον ρόλο της επιστημονικής τ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Οι 8 απρόσμενες συνήθειες που χαρακτηρίζουν τους εξαιρετικά ευφυείς ανθρώπους
Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ απρόσμενες, ακόμη και εκκεντρικές, συνήθειες των εξαιρετικά ευφυών ανθρώπων και επισημαίνει πω…
ΥΓΕΙΑ
Προσδόκιμο ζωής: Το απλό τεστ από το πάτωμα στην όρθια στάση
Ένα απλό τεστ κινητικότητας, που ελέγχει αν κάποιος μπορεί να καθίσει στο πάτωμα και να σηκωθεί ξανά χωρίς βοήθεια, ενδέ…
ΥΓΕΙΑ
De-Stress: Νίκησε το άγχος και θωράκισε την καρδιά σου
Το «De-Stress: Νίκησε το άγχος – Θωράκισε την καρδιά σου» εστιάζει στον δεσμό του χρόνιου άγχους με την καρδιοαγγειακή υ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα συνδέονται με καλύτερο ύπνο
Η κατανάλωση πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών μέσα στην ημέρα ενδέχεται να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου κατά 16% …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Κράτημα χεριού και πόνος: Μπορεί η χειρονομία του συντρόφου να προσφέρει ανακούφιση;
Μελέτη του Πανεπιστημίου του Κολοράντο δείχνει ότι το κράτημα χεριού ανάμεσα σε συντρόφους μπορεί να περιορίσει αισθητά …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να καθαρίζετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα καταναλώσετε
Το κείμενο τονίζει πόσο σημαντικό είναι να πλένονται φρούτα και λαχανικά πριν φαγωθούν, καθώς σχεδόν το 46% των τροφιμογ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Τι απουσιάζει από την ευτυχία σου;
Το άρθρο προσεγγίζει την ευτυχία μέσα από την αναγνώριση και την κάλυψη των αναγκών μας. Αντί να παραμένουμε προσηλωμένο…
ΥΓΕΙΑ
Γήρανση: Πώς να αξιολογήσετε την κατάστασή σας με απλά τεστ
Το άρθρο εξετάζει τις σύγχρονες μεθόδους αξιολόγησης της γήρανσης και της σωματικής κατάστασης, όπως η ταχύτητα βάδισης …
ΥΓΕΙΑ
Κεμπέκ: Μόνιμες βλάβες στην όραση δύο ατόμων που κοίταξαν τον ήλιο στην έκλειψη
Η έκλειψη Ηλίου της 8ης Απριλίου 2024 στο Κεμπέκ συνδέθηκε με μόνιμες βλάβες στην όραση δύο ανθρώπων που παρατήρησαν τον…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Γεωργιάδης: Η κατ’ οίκον παράδοση φαρμάκων του ΕΟΠΥΥ αρχίζει την εβδομάδα 15-22 Ιουνίου
Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης γνωστοποίησε ότι την εβδομάδα 15-22 Ιουνίου ξεκινά η διανομή φαρμάκων του ΕΟΠΥΥ στο …
ΥΓΕΙΑ
Πώς οι σκέψεις «τι θα γινόταν αν» κάνουν τον ύπνο άπιαστο όνειρο
Οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις «τι θα γινόταν αν» μπορεί να δυσκολεύουν τον ύπνο και να επιτείνουν το άγχος. Για να περιορ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Πώς να υπακούει το παιδί: Πειθαρχία χωρίς εντάσεις και τιμωρίες
Το άρθρο παρουσιάζει σύγχρονες προσεγγίσεις πειθαρχίας που στηρίζουν τη θετική ανατροφή, χωρίς τιμωρίες και συγκρούσεις.…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΚΚΕ: Τα περί «σημαντικής προόδου» του Μητσοτάκη στο ΕΣΥ δεν συγκαλύπτουν τις αναμονές και την εμπορευματοποίηση της Υγείας
Το ΚΚΕ αμφισβητεί όσα δήλωσε πρόσφατα ο Κυριάκος Μητσοτάκης για «σημαντική πρόοδο» στο ΕΣΥ, σημειώνοντας ότι οι ανακοινώ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σκόνη κάρυ: Τα οφέλη για τη φλεγμονή, την καρδιά και τον καρκίνο
Η σκόνη κάρυ, ένα μείγμα μπαχαρικών με κύρια συστατικά τον κουρκουμά, τον κόλιανδρο και την πιπεριά τσίλι, προσφέρει σημ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Τα 9 σημάδια ότι ο σύντροφός σας είναι απόλυτα πιστός
Το άρθρο παρουσιάζει, με βάση όσα αναφέρουν ειδικοί ψυχοθεραπευτές, εννέα ενδείξεις ότι ο σύντροφός σας παραμένει πιστός…
ΥΓΕΙΑ
Γερνάμε υγιεινά; Η δύναμη της λαβής και όσα δείχνει μια μπάλα του τένις
Η δύναμη με την οποία πιάνουμε ένα αντικείμενο μπορεί να αξιολογηθεί εύκολα με μια μπάλα του τένις και αποτελεί σημαντικ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αντιγήρανση: 6 καθημερινές συνήθειες για να δείχνετε νεότεροι σε 60 ημέρες
Το άρθρο παρουσιάζει έξι απλές και αποτελεσματικές συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να δείχνετε νεότεροι μέσα σε μ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Άδωνις Γεωργιάδης: Έχει τελειώσει η συζήτηση ότι «δεν μπορώ να βρω ραντεβού σε γιατρό»
Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης μίλησε σήμερα στον ραδιοφωνικό σταθμό «REAL FM» για τις σημαντικές βελτιώσεις στα ρα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υψηλή χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που οι ειδικοί προτείνουν να περιορίσετε για να μειώσετε την LDL
Η διατροφή αποτελεί σημαντικό παράγοντα στη ρύθμιση της χοληστερίνης. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στον περιορισμό των ε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να περιορίσετε τις λιγούρες για γλυκό – 21 τροφές που μειώνουν την επιθυμία για ζάχαρη
Το άρθρο παρουσιάζει τρόπους διαχείρισης της επιθυμίας για γλυκό και 21 τροφές που ενδέχεται να βοηθήσουν στον περιορισμ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Social media: Πώς το περιεχόμενο που βλέπουμε επηρεάζει την ψυχική μας υγεία
Το άρθρο εξετάζει πώς οι αλγόριθμοι των social media επηρεάζουν την ψυχική υγεία και την εικόνα που έχουμε για τον κόσμο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αριστερόχειρας; Μπορείς να γίνεις ένας επαναστατικός CEO!
Νέα μελέτη δείχνει ότι οι αριστερόχειρες διευθύνοντες σύμβουλοι (CEOs) ενδέχεται να διαθέτουν μεγαλύτερη δημιουργικότητα…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Παιδικά στρώματα: Τα τοξικά χημικά συνδέονται με βλάβες στον εγκέφαλο – Πώς να προστατεύσετε τα παιδιά
Το άρθρο επισημαίνει ότι ουσίες όπως οι επιβραδυντές φλόγας και οι φθαλικές ενώσεις, που εντοπίζονται σε παιδικά στρώματ…
ΥΓΕΙΑ
Εγκέφαλος: Πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε πλήρως τις δυνατότητές του
Το άρθρο αναδεικνύει πόσο απαραίτητη είναι η μνήμη για τη ζωή μας και την ποιότητα ζωής καθώς μεγαλώνουμε. Παράλληλα, επ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Έρευνα: Το άγχος θολώνει την κρίση μας για τον κίνδυνο
Σίγουρα το άγχος επηρεάζει τα πάντα: μας κάνει να φοβόμαστε περισσότερο ακόμη κι όταν δεν υπάρχει λόγος, ενώ μας αποσυντ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αφράτη καρυδόπιτα με ταχίνι με μέλι και βελούδινη υφή
Η αφράτη καρυδόπιτα με βελούδινο ταχίνι φτιάχνεται με αλεύρι, ταχίνι με μέλι, χυμό πορτοκαλιού, ζάχαρη, καρύδια, μπέικιν…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή και μακροζωία: Το γευστικό μονοπάτι για υγιή γήρανση
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγιή γήρανση και τη μακροχρόνια υγεία. Συγκεκριμένα πρότυπα, όπως η διαλείπουσα νη…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Νοσοκομείο Παίδων: 14χρονος διακομίστηκε επειγόντως μετά την έκρηξη κροτίδας στα χέρια του
Στη Μαλεσίνα, ένας 14χρονος τραυματίστηκε σοβαρά όταν εξερράγη κροτίδα στη διάρκεια των πασχαλινών εκδηλώσεων. Ο έφηβος …