ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Παπάγια: Το φρούτο των δέντρων με οφέλη για καρδιά, έντερο και όραση και δράση κατά της φλεγμονής
Η παπάγια είναι γνωστή και ως «πεπόνι των δέντρων», ονομασία που συνδέεται με την εξωτερική της όψη. Το κείμενο εξετάζει…
ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικό: Η αποκατάσταση του εντέρου μπορεί να περιορίσει τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις
Η αποκατάσταση του εντέρου ενδέχεται να έχει καθοριστική σημασία για την ανάρρωση σε βάθος χρόνου μετά από εγκεφαλικό, σ…
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικά επεισόδια: Τρεις παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής μορφής
Μια νέα μελέτη εντοπίζει τρεις βασικούς παράγοντες που συνδέονται με μεγαλύτερη πιθανότητα σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίο…
ΥΓΕΙΑ
Η λιποπρωτεΐνη(α) συνδέεται με κρυφό κίνδυνο για την καρδιά
Η λιποπρωτεΐνη (α) αναδεικνύεται σε σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά επεισόδια, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συμπληρώματα ω-3: Νέα μελέτη εξετάζει τον κίνδυνο για την καρδιά – Τι αναφέρει
Νέα μελέτη εξετάζει αν τα συμπληρώματα ιχθυελαίου, που πολλοί λαμβάνουν για την καρδιά, ενδέχεται σε ορισμένες περιπτώσε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χρένο: Το λαχανικό με αντικαρκινικές ιδιότητες που μειώνει τη φλεγμονή και καθαρίζει τους πνεύμονες και τα ιγμόρεια
Το χρένο είναι πικάντικο λαχανικό που συνδέεται με διάφορα πιθανά οφέλη για την υγεία, όπως αντικαρκινικές ιδιότητες και…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καφές το πρωί και μακροζωία: Τι δείχνουν οι έρευνες για τα οφέλη του
Το πρωινό ρόφημα καφέ μπορεί, σύμφωνα με έρευνες, να συνδέεται με καλύτερη μακροχρόνια υγεία και μεγαλύτερη επιβίωση. Η …
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικό: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για σοβαρό επεισόδιο;
Νέα έρευνα στο περιοδικό Neurology δείχνει ότι παράγοντες όπως η υψηλή πίεση αίματος, η κολπική μαρμαρυγή και το κάπνισμ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαύρα φασόλια: Πώς θωρακίζουν από ασθένειες και καρκίνο και ενισχύουν την καρδιά και το πεπτικό
Τα μαύρα φασόλια, όσπριο με καταγωγή από την Κεντρική και τη Νότια Αμερική, έχουν πλούσια γεύση και σημαντική διατροφική…
ΥΓΕΙΑ
Έρευνες για την άνοια με ζωντανό ανθρώπινο εγκεφαλικό ιστό
Ερευνητές μελέτησαν ζωντανό ανθρώπινο εγκεφαλικό εγκεφαλικό ιστό για να αναπαραστήσουν τα αρχικά στάδια της νόσου Αλτσχά…
ΥΓΕΙΑ
Κρίσιμη ηλικία: Στα 36 αρχίζουν να φαίνονται οι επιπτώσεις των κακών συνηθειών
Το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ και η απουσία σωματικής δραστηριότητας φαίνεται να επιβαρύνουν σοβαρά την υγεία από την…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ομφάλιος λώρος: Τα γενετικά στοιχεία που δείχνουν πιθανούς κινδύνους για την υγεία του παιδιού
Νέα έρευνα δείχνει ότι γενετικά δεδομένα από τον ομφάλιο λώρο ενδέχεται να προβλέψουν μελλοντικά προβλήματα υγείας στα β…
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικό: Η μελέτη που συνδέει τις ημικρανίες με αυξημένο κίνδυνο στους νέους
Μια έρευνα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Ελσίνκι δείχνει ότι οι ενήλικες κάτω των 50 ετών με ημικρανίες έχουν 70% …
ΥΓΕΙΑ
Μικροπλαστικά σωματίδια στην πλάκα των καρωτίδων – περισσότερα σε άτομα με συμπτώματα
Άτομα με αθηρωματική πλάκα στα αγγεία του λαιμού έχουν περισσότερα μικροσκοπικά πλαστικά σωματίδια σε αυτά σε σύγκριση μ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αβγό: Γιατί θεωρείται μια πλήρης τροφή και τι προσφέρει στη διατροφή
Με τα θρεπτικά συστατικά του να καλύπτουν ανάγκες που σχετίζονται με την υγεία και τη φυσιολογική ανάπτυξη του οργανισμο…
ΥΓΕΙΑ
Ποιοτικός ύπνος: 7 μυστικά που δεν πρέπει να παραβλέπετε
Ο ποιοτικός ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία , σύμφωνα με νέα έρευνα της American Heart Association.…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πάτρα: «Εργατικό ατύχημα» το τροχαίο της παθολόγου μετά από 30 ώρες εφημερίας
Το τροχαίο της παθολόγου στην Πάτρα, μετά από σχεδόν 30 ώρες εφημερίας, χαρακτηρίζεται από τους νοσοκομειακούς γιατρούς …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το ασιατικό αγγούρι συνδέεται με την υγεία της καρδιάς, των οστών και του δέρματος και καταπολεμά τον καρκίνο
Το αγγούρι, που συχνά περνά για απλό λαχανικό, είναι στην πραγματικότητα φρούτο και προσφέρει ποικίλα οφέλη για την υγεί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χοληστερίνη: Το πράσινο λαχανικό που την εξαφανίζει φυσικά
Οι μπάμιες αποτελούν ισχυρό σύμμαχο στη φυσική μείωση της χοληστερίνης, καθώς η βλέννα τους μπορεί να τη δεσμεύει κατά τ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πάσχα: Περιορίστε το αλκοόλ και δείτε συμβουλές για όσους έχουν πρόβλημα πίεσης ή καρδιάς
Για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα αρτηριακής πίεσης ή καρδιάς, το Πάσχα απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Συνιστάται να αποφε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λουίζα: Πιθανά οφέλη κατά του καρκίνου και του Αλτσχάιμερ, του άγχους και των σπασμών
Η λουίζα, ή αλλιώς βότανο του σταυρού (Verbena officinalis), είναι πολυετές φυτό με πολλές ενώσεις που ενδέχεται να έχου…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάραθος: Το φυτό του Προμηθέα που βελτιώνει την καρδιά, το δέρμα, το βάρος, την αναιμία, το έντερο και το άγχος
Ο μάραθος, γνωστός και ως «φυτό του Προμηθέα», είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά και έχει συσχετιστεί από την αρχαιότ…
ΥΓΕΙΑ
Αυγά: Ποια σχέση έχουν με τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο;
Η κατανάλωση αυγών από ενήλικες έχει συσχετιστεί με μέτρια αύξηση του κινδύνου θανάτου από κάθε αιτία και από καρδιαγγει…
ΥΓΕΙΑ
Περπάτημα: Πόσο μπορεί να παρατείνει τη ζωή;
Για τους Αμερικανούς άνω των 40 ετών, η σωματική δραστηριότητα στα επίπεδα του πιο δραστήριου 25% του πληθυσμού θα μπορο…
ΥΓΕΙΑ
Μεταβολική υγεία: Η διατροφή υπερισχύει των φαρμάκων, σύμφωνα με μελέτη
Μια πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ δείχνει ότι η διατροφή επηρεάζει περισσότερο τη μεταβολική υγεία από τα…