ΥΓΕΙΑ
Η εξέταση σάλιου ή αίματος που εκτιμά τη βιολογική μας ηλικία
Μια νέα μέθοδος που ανέπτυξαν ερευνητές στις ΗΠΑ και τη Γαλλία εκτιμά τη βιολογική ηλικία με απλή εξέταση σάλιου ή αίματ…
ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος: Νέο τεστ αίματος μπορεί να τον εντοπίσει έως και 3 χρόνια πριν από τη διάγνωση
Μια νέα μελέτη στις ΗΠΑ, στην οποία έλαβε μέρος ο Έλληνας καθηγητής Ογκολογίας Νικόλας Παπαδόπουλος, δείχνει ότι το γενε…
ΥΓΕΙΑ
LDL χοληστερίνη: Πώς τα μύρτιλα στο πρωινό μπορεί να συμβάλουν στη μείωσή της
Ο τίτλος «LDL χοληστερίνη: Εξαφανίστε την με αυτόν τον “μπλε” θησαυρό στο πρωινό σας» αναφέρεται στα πιθανά οφέλη των μύ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Η έκθεση των εμβρύων στα «παντοτινά χημικά» οδηγεί σε επικίνδυνη υπέρταση στην εφηβεία
Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Journal of the American Heart Association» δείχνει ότι η έκθεση των εμβρύων στα χημικά PF…
ΥΓΕΙΑ
Φλεβική θρόμβωση: Τρεις γονιδιακές παραλλαγές αυξάνουν τον κίνδυνο κατά 180%
Τρεις γονιδιακές παραλλαγές συνδέονται με αύξηση έως και 180% στον κίνδυνο φλεβικής θρόμβωσης, σύμφωνα με νέα μελέτη του…
ΥΓΕΙΑ
Άνοια: Ποια αθέατα σημάδια εμφανίζονται πριν από την απώλεια μνήμης
Οι πρώιμες ενδείξεις της άνοιας μπορεί να αφορούν μεταβολές στις αισθήσεις, όπως στην όραση, την ακοή και την όσφρηση, ο…
ΥΓΕΙΑ
Ηλικία εγκεφάλου: Πώς ένα απλό τεστ βάδισης μπορεί να την αποκαλύψει
Το άρθρο εξετάζει πώς σχετίζεται η ταχύτητα περπατήματος με την ηλικία του εγκεφάλου και υπογραμμίζει ότι μπορεί να δώσε…
ΥΓΕΙΑ
COVID-19: Η ρήξη ερυθρών αιμοσφαιρίων αποφράσσει τα αγγεία, όχι η πήξη
Ερευνητική ομάδα υπό την καθοδήγηση του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ αναγνώρισε ως βασική αιτία της μικροαγγειακής απόφραξης…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Διπλάσιος κίνδυνος οφθαλμικής βλάβης για διαβητικούς ασθενείς
Μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Τορόντο δείχνει ότι τα φάρμακα αδυνατίσματος GLP-1 RA, τα οποία χορηγούνται κυρίως …
ΥΓΕΙΑ
Το σωματικό λίπος συνδέεται με τον θόρυβο από την οδική κυκλοφορία
Ερευνητές από το Helmholtz Munich και το Ludwig-Maximilians-Université (LMU) Munich μελέτησαν την πιθανή σχέση της έκθεσ…
ΥΓΕΙΑ
Αεροπορικό ταξίδι: Ποιοι κίνδυνοι για την υγεία μπορεί να κρύβονται στην πτήση;
Το αεροπορικό ταξίδι είναι γενικά ασφαλές, ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι συνθήκες χαμηλής πίεσης και υγρασίας στ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρτηριακή πίεση: 6 υπερτροφές που τη μειώνουν θεαματικά, σύμφωνα με ειδικούς
Οι ειδικοί αναφέρουν έξι υπερτροφές που μπορούν να συμβάλουν στη φυσική μείωση της αρτηριακής πίεσης, χωρίς φαρμακευτική…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ω-6 λιπαρά οξέα: Πώς μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιοπαθειών και διαβήτη – Πού βρίσκονται
Ο Κέβιν Μάκι, επικεφαλής επιστήμονας στο Πανεπιστήμιο Indiana, παρουσίασε δύο μελέτες σύμφωνα με τις οποίες η κατανάλωση…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έλλειψη καλίου: 6 σημαντικά σημάδια προειδοποίησης και ποιες τροφές να επιλέξετε
Η έλλειψη καλίου συχνά περνά απαρατήρητη, παρότι μπορεί να επηρεάσει την καρδιά, τους μύες και τα νεύρα. Έξι σημάδια ενδ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Απώλεια βάρους: Το μυστικό των 2 λεπτών που ξεπερνά τις ενέσεις αδυνατίσματος και εξαφανίζει το λίπος
Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή τεχνική διάρκειας δύο λεπτών, η οποία ενδέχεται να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό και να στ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το καλύτερο σνακ για απώλεια βάρους και έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με ειδικό
Σύμφωνα με διατροφολόγο, το τοστ με φυστικοβούτυρο, μπανάνα και κανέλα αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή σνακ για απώλεια …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Προσωπικότητα: Ποια χαρακτηριστικά συνδέονται με καρδιοπάθεια και διαβήτη
Το άρθρο εξετάζει πώς χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σχετίζονται με τον κίνδυνο σωματικών και ψυχικών παθήσεων, ανάμε…
ΥΓΕΙΑ
Το TMAO συνδέει τη διατροφή με το εγκεφαλικό και τη νόσο Αλτσχάιμερ
Η πρόσφατη έρευνα αναδεικνύει τη στενή σχέση της διατροφής και του εντερικού μικροβιώματος με τους κινδύνους καρδιαγγεια…
ΥΓΕΙΑ
Η θετική στάση απέναντι στη γήρανση συνδέεται με ταχύτερη ανάρρωση μετά από πτώση
Νέα έρευνα από το Imperial College London και το Coventry University δείχνει ότι οι ηλικιωμένοι με θετική νοοτροπία για …
ΣΕΞ
Σεξ μετά τα 50: Ποιες δυσκολίες μπορεί να προκύψουν και πώς να ανανεώσετε την ερωτική ζωή σας
Το σεξ μετά τα 50 μπορεί, παρά τις αλλαγές στο σώμα, να γίνει πιο ουσιαστικό και ικανοποιητικό από ποτέ. Σε αυτή την ηλι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πόσα φλιτζάνια λαχανικών χρειάζεται να τρώμε κάθε μέρα
Στις διατροφικές οδηγίες του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ αναφέρεται ότι οι ενήλικες χρειάζονται 2 έως 3 φλιτζάνια λαχανι…
ΥΓΕΙΑ
Σεμαγλουτίδη: Αποκαλύφθηκε πώς καίει λίπος μέσω νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου
Η σεμαγλουτίδη, φάρμακο της κατηγορίας των αγωνιστών GLP-1R, έχει φανεί ότι περιορίζει την πρόσληψη τροφής και το σωματι…
ΥΓΕΙΑ
Άγχος και εγκεφαλικό επεισόδιο: Πώς συνδέονται το χρόνιο στρες και οι κίνδυνοι
Το άγχος ενδέχεται να σχετίζεται με τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, χωρίς όμως να αποτελεί άμεση αιτία. Όπως αναφέρε…
ΥΓΕΙΑ
Ο κίνδυνος εγκεφαλικού αυξάνεται έως και 20% μέσα στη δεκαετία μετά από παροδικό επεισόδιο
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού παραμένει αυξημένος για τουλάχιστον δέκα χρόνια μετά από παροδικό ισχα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κόκκινο ρύζι μαγιάς: Μείωση της χοληστερόλης LDL κατά 22% – Η ουσία που υπάρχει και στις στατίνες
Το κόκκινο ρύζι μαγιάς είναι ένα φυσικό συστατικό που, σύμφωνα με έρευνες, μπορεί να μειώσει κατά 22% την «κακή» χοληστε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρότα: Το λαχανικό του Διοσκουρίδη που ωφελεί πίεση, σάκχαρο, βάρος, καρδιά, εγκέφαλο και μάτια
Τα καρότα, που αποκαλούνται και «λαχανικό του Διοσκουρίδη», συνδέονται με πολλά οφέλη για την υγεία. Μπορούν να συμβάλου…
ΥΓΕΙΑ
Τα μάτια «χορεύουν» με κάθε αναπνοή – Γιατί είναι καθοριστική αυτή η ανακάλυψη;
Νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα και το Πανεπιστήμιο του Γκρόνινγκεν δείχνει ότι οι κόρες των ματιών μεταβάλλουν …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπέρταση: Ποιες τροφές βοηθούν και ποιες χρειάζεται να περιορίσετε για τον έλεγχο της πίεσης
Η υπέρταση αφορά έναν στους τρεις ενήλικες και, όταν δεν ρυθμίζεται σωστά, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ηλιόσποροι: Πώς θωρακίζουν από τον καρκίνο και τη φλεγμονή και ενισχύουν την καρδιά και τον θυρεοειδή
Οι ηλιόσποροι, οι σπόροι του ηλίανθου, είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην υγεία. Ε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή με φυτικές ίνες και ποιοτικούς υδατάνθρακες συνδέεται με υγιή γήρανση στις γυναίκες, δείχνει έρευνα
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Tufts δείχνει ότι οι γυναίκες που στη μέση ηλικία επιλέγουν διατροφή πλούσια σε φυτικές…
ΥΓΕΙΑ
Υπέρταση: Σχεδόν 3 εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν και ένας στους τέσσερις δεν το γνωρίζει
Σχεδόν 3 εκατομμύρια Έλληνες έχουν υπέρταση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, όμως το 30% δεν γνωρίζει ότι πάσχει. Από όσους …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νερό με υδρογόνο για αντιγήρανση και απώλεια βάρους: «Είναι η μαγική λύση που έψαχνα», λέει γιατρός
Το νερό με υδρογόνο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές, καθώς ο Dr. Nicholas Perricone υποστηρίζει ότι μπορεί να συμβάλει στη…
ΥΓΕΙΑ
Μπορεί ένα παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο να αφήσει κόπωση για μεγάλο διάστημα;
Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Neurology μελέτησε αν τα παροδικά ισχαιμικά επεισόδια σχετίζονται με κόπωση που επιμένει…
ΥΓΕΙΑ
Γερνάμε υγιεινά; Η δύναμη της λαβής και όσα δείχνει μια μπάλα του τένις
Η δύναμη με την οποία πιάνουμε ένα αντικείμενο μπορεί να αξιολογηθεί εύκολα με μια μπάλα του τένις και αποτελεί σημαντικ…
ΥΓΕΙΑ
«Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς»: Οι άνδρες διατρέχουν υπερδιπλάσιο κίνδυνο θανάτου
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι, παρότι οι γυναίκες εμφανίζουν συχνότερα το «σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς», οι άνδρες που νοσο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κινόα: Το «σούπερ δημητριακό» που μπορεί να προστατεύει από καρκίνο και φλεγμονή και να ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη
Η κινόα, ένα δημητριακό ολικής αλέσεως με πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, έχει αποκτήσει τον χαρακτηρισμό «σ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εγκεφαλικό: Ποια ζαχαρούχα τρόφιμα να περιορίσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η υπερβολική κατανάλωση τροφίμων με ζάχαρη, όπως τα ποτά, οι καραμέλες και τα γλυκά, μπορεί …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΕΙΝΑΠ για τη σχεδιαζόμενη μεταφορά από το «Αττικόν» στο «Αγία Βαρβάρα»: Πέντε έγκυες θα χάνονταν χωρίς ΜΕΘ το τελευταίο δεκαήμερο, λένε οι γιατροί
Η ΕΙΝΑΠ και οι γιατροί του «Αττικόν» εκφράζουν έντονο προβληματισμό για τη σχεδιαζόμενη μεταφορά της Γ’ Μαιευτικής-Γυναι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρτηριακή πίεση: 5 επικίνδυνα συμπληρώματα που πρέπει να αποφεύγετε
Το άρθρο παρουσιάζει πέντε επικίνδυνα συμπληρώματα διατροφής, τα οποία καλό είναι να αποφεύγουν όσοι έχουν αυξημένη αρτη…
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Μπορεί να προσβάλει το μάτι και τη σπονδυλική στήλη
Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να επηρεάσει και το μάτι ή τη σπονδυλική στήλη, όχι μόνο τον εγκέφαλο. Αιφνίδια απώλεια ό…