ΣΕΞ
Κρέμες διέγερσης με sildenafil: τι γνωρίζουμε για την αποτελεσματικότητά τους
Για τις γυναίκες που δυσκολεύονται να φτάσουν σε οργασμό υπάρχει μια πιθανή λύση που παραμένει σχετικά άγνωστη: οι κρέμε…
ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος των ωοθηκών: Συμπτώματα και πότε χρειάζεται να απευθυνθείτε σε γιατρό
Κύρια συμπτώματα του καρκίνου των ωοθηκώνΤα συμπτώματα του καρκίνου των ωοθηκών περιλαμβάνουν συμπτώματα που εμφανίζοντα…
ΥΓΕΙΑ
Καφές και καρκίνος: Τι δείχνουν οι μελέτες για την ασφάλεια και την ακρυλαμίδη
Ο καφές έχει απασχολήσει συχνά την επιστημονική έρευνα, με μελέτες να εξετάζουν τόσο τα πιθανά οφέλη όσο και τους κινδύν…
ΥΓΕΙΑ
Εμμηνόπαυση: πρωτεΐνη στο αίμα ίσως συνδέει τη φλεγμονή με την υγεία του εγκεφάλου
Οι εξάψεις μπορεί να διακόπτουν την καθημερινότητα, οι νυχτερινές εφιδρώσεις να προκαλούν εξάντληση και η νοητική θολούρ…
ΣΕΞ
Πόνος στο αιδοίο μετά τον τοκετό: νέο μοντέλο εξηγεί γιατί μπορεί να επιμένει
Ένα νέο βιολογικό μοντέλο, που δημοσιεύτηκε στο Sexual Medicine Reviews από το Oxford University Press, εξετάζει γιατί ο…
ΥΓΕΙΑ
Τεστοστερόνη: Αυξημένος καρδιαγγειακός κίνδυνος σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες
Η θεραπεία με τεστοστερόνη συνδέθηκε με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, …
FITNESS
Γόνατα και γήρανση: Είναι αναπόφευκτος ο πόνος; Τι δείχνουν τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα
Η άποψη ότι τα προβλήματα στα γόνατα είναι αναπόφευκτο κομμάτι της γήρανσης είναι «εντελώς μύθος», σύμφωνα με ειδικούς. …
ΥΓΕΙΑ
Αϋπνία: Συμπτώματα, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης
Η αϋπνία είναι η συστηματική δυσκολία στον ύπνο. Συχνά βελτιώνεται με αλλαγές στις συνήθειες ύπνου, ενώ η αντιμετώπιση ε…
ΥΓΕΙΑ
Εμμηνόπαυση και καρδιακοί παλμοί: Αλλαγές στον ρυθμό, συμπτώματα και συμβουλές
Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από μείωση των οιστρογόνων, η οποία μπορεί να επηρεάσει τον καρδιακό ρυθμό και να προκαλέσει, …
ΥΓΕΙΑ
Περιεμμηνόπαυση: Φυσικές θεραπείες για εξάψεις και άλλα συμπτώματα
Το τζίνσενγκ, η σόγια και το εκχύλισμα φλοιού πεύκου είναι φυσικές επιλογές που ενδέχεται να βοηθήσουν σε συμπτώματα της…
ΥΓΕΙΑ
Πρόπτωση πυελικών οργάνων: Πόσο συχνή είναι μετά την εγκυμοσύνη και ποια συμπτώματα να προσέξετε
Το πυελικό έδαφος είναι ένα σύνολο μυών και συνδετικών ιστών που στηρίζει τη μήτρα, την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα, τον…
ΥΓΕΙΑ
Πρώιμη ή πρόωρη εμμηνόπαυση: Συμπτώματα, αίτια και αντιμετώπιση
Πρώιμη εμμηνόπαυση είναι όταν η περίοδος σταματά πριν από την ηλικία των 45 ετών. Αν αυτό συμβεί πριν από τα 40, ονομάζε…
ΥΓΕΙΑ
Ορμονική θεραπεία στην εμμηνόπαυση: μορφές, οφέλη, κίνδυνοι και εναλλακτικές
Η ορμονική θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις και η κολπική ξηρότητα. Η ηλικία,…
ΥΓΕΙΑ
Εμμηνόπαυση: Ισχυρότερη σύσταση για ορμονοθεραπεία από τους μαιευτήρες-γυναικολόγους
Η ορμονοθεραπεία θα πρέπει να αποτελεί πρώτη επιλογή για την ανακούφιση από τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και τ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Μινοξιδίλη για την τριχόπτωση: Πόσο αποτελεσματική είναι και τι πρέπει να γνωρίζετε
Η μινοξιδίλη, γνωστή ως δραστική ουσία του Rogaine, είναι μία από τις πιο αναγνωρίσιμες θεραπείες για την τριχόπτωση. Δε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Απώλεια βάρους μετά τα 40: 14 απλοί τρόποι για να χάσετε κιλά
Το άρθρο παρουσιάζει τρόπους για να χάσουν βάρος άτομα άνω των 40, αναφέροντας ότι οι αλλαγές στο σώμα και στον μεταβολι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Mayo Clinic: Πώς η ορμονική θεραπεία συνδέεται με 35% μεγαλύτερη απώλεια βάρους μετά τα 50
Η νέα μελέτη της Mayo Clinic δείχνει ότι ο συνδυασμός ορμονικής θεραπείας με το φάρμακο GLP-1 tirzepatide ενδέχεται να ε…
ΥΓΕΙΑ
Lp(a): Ένας στους πέντε έχει αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο – Γιατί;
Έως και ένας στους πέντε ανθρώπους στον κόσμο έχει μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσει καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς τα ε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Κολπική ξηρότητα: Πώς μπορεί να ανακουφιστούν τα συμπτώματα
Η κολπική ξηρότητα μπορεί να παρουσιαστεί σε διαφορετικές περιόδους της ζωής μιας γυναίκας, μεταξύ άλλων στην εγκυμοσύνη…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αντιγήρανση με σωστή διατροφή: Τι να βάλετε στο πιάτο σας για να επιβραδύνετε τον χρόνο;
Το κείμενο αναλύει τη σύνθετη πορεία της γήρανσης και επισημαίνει ότι δεν εξελίσσεται ομαλά, αλλά παρουσιάζει «εκρήξεις»…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Απώλεια βάρους μετά τα 40: Πόσα λεπτά περπάτημα χρειάζονται για να μειωθεί το λίπος – Οι συστάσεις των ειδικών
Το άρθρο εστιάζει στις δυσκολίες που μπορεί να εμφανιστούν στην απώλεια βάρους μετά τα 40, λόγω των ορμονικών μεταβολών,…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σόγια: Το «δώρο των θεών» στην Κίνα που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και να μειώσει την πίεση
Η σόγια είναι ένα όσπριο με σημαντικά οφέλη για την υγεία, μεταξύ των οποίων η ανακούφιση από συμπτώματα της εμμηνόπαυση…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Εμμηνόπαυση: Συμπλήρωμα διατροφής για νυχτερινές εξάψεις και αϋπνία
Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από μεγάλες ορμονικές μεταβολές, οι οποίες συνδέονται με νυχτερινές εξάψεις και αϋπνία, προκαλ…
ΥΓΕΙΑ
Υγιή οστά: Ανεβείτε από τις σκάλες αντί να παίρνετε το ασανσέρ
Η καθημερινή άσκηση συμβάλλει στη διατήρηση υγιών οστών, γι’ αυτό αξίζει να επιλέγετε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ. Το…
ΥΓΕΙΑ
Οι 5 ασθένειες της νύχτας που επηρεάζουν τον ύπνο
Το άρθρο παρουσιάζει πέντε συχνές παθήσεις που εμφανίζονται τη νύχτα, διαταράσσουν τον ύπνο και υποβαθμίζουν την ποιότητ…
ΣΕΞ
Σεξουαλικοί τραυματισμοί: Τι βλέπουν συχνότερα οι γιατροί στα επείγοντα
Το άρθρο παρουσιάζει ασυνήθιστους τραυματισμούς που ενδέχεται να συμβούν κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα, από ρήξεις πέ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Τιβολόνη: ο ρόλος της στη σύγχρονη αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης
Η Καθηγήτρια Σοφία Καλανταρίδου παρουσίασε τη σημασία της τιβολόνης για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυση…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Menarini Hellas: Καινοτόμες προτάσεις για την υγεία της γυναίκας στην κλιμακτήριο και την εμμηνόπαυση
Στο συνέδριο που πραγματοποιήθηκε από τις 13 έως τις 15 Φεβρουαρίου 2026, η Menarini Hellas παρουσίασε νέες προτάσεις γι…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Menarini Hellas: Επιτυχής συμμετοχή στο 11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης
Η Menarini Hellas ολοκλήρωσε με μεγάλη επιτυχία τη συμμετοχή της στο 11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Η πορεία της εμμηνόπαυσης από τη σιωπή στην αποδοχή
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, εξετάζεται η ιστορία και η κοινωνική αντίληψη για την εμμηνόπαυση, ένα θέμα …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σπαράγγια: Το ανοιξιάτικο λαχανικό που μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους και στην πρόληψη ουρολοιμώξεων
Τα σπαράγγια, ένα ιδιαίτερο λαχανικό της άνοιξης, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και συνδέονται με οφέλη όπως η υπο…
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία και καρκίνος: Η σύνδεση με 13 μορφές της νόσου και η σημασία της πρόληψης
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, στις 4 Μαρτίου, έχει σκοπό να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τα…
ΥΓΕΙΑ
ALS: Τι γνωρίζουμε για την ασθένεια από την οποία πέθανε ο Έρικ Ντέιν
Ο Έρικ Ντέιν, ο ηθοποιός που έγινε γνωστός μέσα από το «Grey's Anatomy», πέθανε στα 53 του μετά τη μάχη του με την αμυοτ…
ΣΕΞ
Πόσο συχνά έχουν οργασμό οι γυναίκες ανά ηλικία – Η μέθοδος με τις καλύτερες πιθανότητες
Οι γυναίκες έχουν λιγότερες πιθανότητες από τους άνδρες να φτάσουν σε οργασμό κατά τη διεισδυτική σεξουαλική επαφή, ενώ …
ΥΓΕΙΑ
Γιατί οι γυναίκες χάνουν βάρος δυσκολότερα από τους άνδρες
Το άρθρο παρουσιάζει τους παράγοντες που κάνουν την απώλεια βάρους δυσκολότερη για τις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες.…
ΥΓΕΙΑ
Εμμηνόπαυση και εγκέφαλος: Τι δείχνουν οι έρευνες για την ορμονική θεραπεία
Η εμμηνόπαυση αποτελεί σημαντικό σταθμό στη ζωή των γυναικών και μπορεί να συνοδεύεται από σωματικά, ψυχολογικά και γνωσ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Δερματολόγος εξηγεί πώς να φροντίζετε την επιδερμίδα τον χειμώνα – Τι βοηθά το λιπαρό δέρμα
Σε πρόσφατο άρθρο, δερματολόγος εξηγεί γιατί το λιπαρό δέρμα εξακολουθεί να αποτελεί ζήτημα τον χειμώνα και συχνά επιβαρ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μεσογειακή διατροφή: Πώς συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού στις γυναίκες – Τι περιλαμβάνει
Η Μεσογειακή Διατροφή συνδέεται, σύμφωνα με νέα μελέτη, με τη μεγαλύτερη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου στις…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βιταμίνη Κ2: Η κρυμμένη βιταμίνη-κλειδί για την υγεία του οργανισμού
Η βιταμίνη Κ2, ή μενακινόνη, αναδεικνύεται όλο και περισσότερο ως σημαντική για την υγεία, πέρα από τη γνωστή σχέση της …
ΥΓΕΙΑ
Εμμηνόπαυση: Συνδέεται με εντονότερο άγχος;
Μια πρόσφατη βρετανική μελέτη του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ διαπιστώνει ότι η εμμηνόπαυση σχετίζεται με υψηλότερα επίπ…