Ο γαστρεντερολόγος James Kinross περιγράφει τρεις καθημερινές πρακτικές που ακολουθεί με στόχο την προστασία από τον καρ…
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ανατολικού Πιεμόντε στην Ιταλία δημιούργησαν ένα μπισκότο με εκχύλισμα αψιθιάς, το οποίο…
Μια μελέτη του Karolinska Institutet στη Σουηδία διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που διαγιγνώσκονται με διαβήτη τύπου 1 διατρ…
Τα κράνμπερι, που αποκαλούνται και «κόκκινα διαμάντια», είναι πλούσια σε συστατικά με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη …
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης παρουσίασε σε συνέδριο για την υγεία ένα σχέδιο δέκα δράσεων με στόχο την αναβάθμιση του δημόσιου …
Νέα έρευνα στο Yonsel Medical Journal δείχνει ότι το φαγητό σε ένα οκτάωρο που αρχίζει νωρίς το πρωί, πριν από τις 10 π.…
Μια νέα μελέτη Ολλανδών επιστημόνων δείχνει ότι το βάρος ενός παιδιού όταν είναι έξι ετών μπορεί να επηρεάζει καθοριστικ…
Μια νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο EuroPerio11 εξετάζει πώς συνδέονται οι διατροφικές επιλογές με τη φλεγμονή και την …
Πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal Open, συνέκρινε τη λειτουργική ηλικία της καρδιάς με τη βιο…
![Οι διαφημίσεις πρόχειρου φαγητού αυξάνουν τις θερμίδες που καταναλώνουν τα παιδιά [μελέτη]](https://www.ygeiax.gr/wp-content/uploads/2025/05/iStock-1157345604-696x468.jpg)
Η έρευνα που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Μάλαγα δείχνει ότι τα παιδιά καταναλώνουν περισ…
Κορεάτες ερευνητές διαπίστωσαν σε νέα μελέτη ότι τα άτομα με κιρσούς στα πόδια έχουν 23,5% περισσότερες πιθανότητες να δ…
Πρόσφατες έρευνες εξετάζουν το κεφίρ, το ζυμωμένο γαλακτοκομικό ρόφημα με υψηλή περιεκτικότητα σε προβιοτικά, ως πιθανό …
Ο οξυφοίνικας της τροπικής Αφρικής, ή ταμάρινδος, είναι φρούτο με πλούσιο θρεπτικό περιεχόμενο και αντιοξειδωτικά, που ε…
Το άρθρο εστιάζει στους ξηρούς καρπούς ως επιλογή σνακ που μπορεί να συμβάλει στη μείωση του σπλαχνικού λίπους και των φ…
Η Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας εκφράζει επιφυλάξεις για τις πρόσφατες ανακοινώσεις της Αναπληρώτριας Υπουργού Υ…
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ επισημαίνει την παχυσαρκία, τους τραυματισμούς στο γόνατο και τους επαγγελμα…
Περίπου τρεις στις δέκα συνταγές φαρμάκων στις ΗΠΑ δεν εκτελούνται από τους ασθενείς. Η αυξημένη συμμετοχή τους ανεβάζει…
Το άρθρο εξετάζει τι επηρεάζει τη μακροζωία και αναδεικνύει τον ρόλο των προσωπικών επιλογών, πέρα από τη γενετική, στη …
Νέα έρευνα δείχνει ότι οι πατάτες, που συχνά θεωρούνται λανθασμένα παχυντικές, ενδέχεται να βοηθούν στην απώλεια βάρους …
Νέα έρευνα δείχνει ότι οι πατάτες, παρότι συχνά αντιμετωπίζονται ως «απαγορευμένες» στις δίαιτες, ενδέχεται να συμβάλουν…
Νέα μελέτη στο Economics and Human Biology διερεύνησε αν το ύψος των μαθητών σχετίζεται με τις σχολικές τους επιδόσεις. …
Η μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ δείχνει ότι οι καθιερωμένες θεραπείες για τον πόνο στη μέση δεν εξασφαλίζουν συχνά…
Τα βατόμουρα, γνωστά για τη θρεπτική τους αξία, υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου, της καρδιάς και των οστών. Παράλλη…
Από την 1η Ιουνίου, κάθε Έλληνας πολίτης που δεν έχει εγγραφεί σε προσωπικό γιατρό θα εντάσσεται αυτόματα στο σύστημα, μ…
Νέα έρευνα στο περιοδικό Neurology δείχνει ότι παράγοντες όπως η υψηλή πίεση αίματος, η κολπική μαρμαρυγή και το κάπνισμ…
Ένα τρόφιμο που θεωρείτε υγιεινό μπορεί να καταναλώνεται χωρίς δεύτερη σκέψη. Ειδικοί, ωστόσο, προειδοποιούν ότι ακόμη κ…
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προετοιμάζεται να δώσει επίσημη έγκριση σε φάρμακα για την απώλεια βάρους, με στόχο να αν…
Η μελέτη DiRECT δείχνει ότι η απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε ύφεση του διαβήτη τύπου 2 για τουλάχιστον πέντε χρόνι…
Η κανέλα, δημοφιλές μπαχαρικό, ενδέχεται να επηρεάσει ορισμένα φάρμακα όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, σύμφωνα …
Περισσότεροι από 365.000 θάνατοι από καρδιακές παθήσεις παγκοσμίως το 2018 ενδέχεται να συνδέονται με την καθημερινή έκθ…
Το άρθρο επισημαίνει ότι ουσίες όπως οι επιβραδυντές φλόγας και οι φθαλικές ενώσεις, που εντοπίζονται σε παιδικά στρώματ…
![Συμπληρώματα κανέλας και φάρμακα: Πώς μπορεί να μειωθεί η αποτελεσματικότητά τους [μελέτη]](https://www.ygeiax.gr/wp-content/uploads/2025/04/iStock-1449630406-696x464.jpg)
Μια νέα μελέτη από το Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Προϊόντων των ΗΠΑ δείχνει ότι η κινναμαλδεΰδη, βασικό συστατικό της …
Το άρθρο επισημαίνει τον ρόλο της πρόληψης μέσω της διατροφής απέναντι στον καρκίνο του παχέος εντέρου, του οποίου τα πε…
Η Ελλάδα βρίσκεται στην τρίτη θέση παγκοσμίως και στην πρώτη της Ευρώπης όσον αφορά την παιδική και εφηβική παχυσαρκία, …
Η κυβέρνηση προωθεί τη σύσταση Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων στο πλαίσιο της προσπάθειας για την αντιμετώπιση της π…
Ο μεταβολισμός μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια και παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του σώματος. Η διαρκής κ…
Μια νέα μελέτη καταγράφει έξι συνηθισμένες τροφές που μπορεί να υποστηρίξουν την απώλεια βάρους και τη μεταβολική υγεία …
Το άρθρο εξετάζει πώς οι επιλογές μας όταν βιώνουμε άγχος, όπως η σοκολάτα και οι τηγανητές πατάτες, ενδέχεται να ανεβάσ…
Η μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο JAMA εξέτασε τη σχέση άγχους και καρκίνου, με επίκεντρο 121 γυναίκες που είχαν κα…
Ο ποιοτικός ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία , σύμφωνα με νέα έρευνα της American Heart Association.…