ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΥ: Εγκρίνει την ενέσιμη LEN για την πρόληψη του HIV με δύο δόσεις τον χρόνο
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέκρινε την ενέσιμη LEN για την πρόληψη του HIV, προσθέτοντας μια νέα και αποτελεσ…
ΥΠΕΡΤΑΣΗ
ΥΓΕΙΑ
Πώς οι πέντε παράγοντες κινδύνου στα 50 συνδέονται με έως 15 χρόνια επιπλέον ζωής
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο New England Journal of Medicine εξέτασε πέντε βασικούς παράγοντες που μπορούν ν…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Τι να αποφεύγετε για να την ελέγχετε, σύμφωνα με ειδικούς
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και στην πρόληψη καρδιαγγειακών προβλημάτων. Ο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβήτης: Το ρόφημα που πρέπει να περιορίσουν οι γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο
Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και να φροντίσετε την υγεία σας σε βάθος χρόνου, οι ειδικοί συστήνουν να π…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ασαφετίδα: Η ρητίνη της Αγιουρβέδα που συνδέεται με την πίεση, το ευερέθιστο έντερο και την προστασία από μικρόβια
Η ασαφετίδα, ή hing, είναι μπαχαρικό που λαμβάνεται από τις ρίζες του φυτού Ferula και χρησιμοποιείται στην Αγιουρβεδική…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρτηριακή πίεση: Πώς τα φιστίκια μπορεί να βοηθήσουν στη μείωσή της
Τα φιστίκια και η πιθανή θετική επίδρασή τους στην αρτηριακή πίεση και την καρδιαγγειακή υγεία βρίσκονται στο επίκεντρο.…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή και άνοια: Ποιες τροφές συνδέονται με έως 80% χαμηλότερο κίνδυνο γνωστικών προβλημάτων
Η σχέση ανάμεσα στη διατροφή και την ήπια γνωστική έκπτωση βρίσκεται στο επίκεντρο του άρθρου: ορισμένες τροφές με υψηλή…
ΥΓΕΙΑ
Ατμοσφαιρική ρύπανση: Πώς συνδέεται με πρώιμες βλάβες στην καρδιά
Η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιά, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικ…
ΥΓΕΙΑ
Πυρκαγιές: Πώς επηρεάζονται η σωματική και η ψυχική υγεία μας
Το άρθρο αναλύει τις σοβαρές συνέπειες των πυρκαγιών για τη σωματική και την ψυχική υγεία. Καθώς η κλιματική κρίση συμβά…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πρόγραμμα «Προλαμβάνω»: Νέα παραπεμπτικά για δωρεάν καρδιολογικό έλεγχο μετά τη λήξη της προθεσμίας
Το πρόγραμμα «Προλαμβάνω» επανεκδίδει παραπεμπτικά για δωρεάν καρδιολογικό έλεγχο σε άτομα 30 έως 70 ετών που δεν πρόλαβ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπέρταση: Καρδιολόγος προτείνει 4 τροφές για φυσική μείωση της αρτηριακής πίεσης
Ο Dr. Sanjay Bhojraj, κορυφαίος καρδιολόγος, αναφέρει τέσσερις τροφές που ενδέχεται να συμβάλουν στη φυσική μείωση της α…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φρούτα και λαχανικά: Πέντε φλιτζάνια την ημέρα συνδέονται με καλύτερο ύπνο σε 24 ώρες
Νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση πέντε φλιτζανιών φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα το…
ΥΓΕΙΑ
Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με πρώιμες βλάβες στην καρδιά και κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
Μια νέα μελέτη συνδέει τη μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση με πρώιμες ενδείξεις καρδιακής βλάβης, όπως η μυο…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη: Καινοτόμα προγράμματα πρόληψης και έρευνα AI στη μάχη κατά του καρκίνου
Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη παρουσίασε στο 2nd Synergies Forum on Cancer καινοτόμες δράσεις πρόληψης…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη στο 2nd Synergies Forum on Cancer: Καινοτόμα προγράμματα πρόληψης και ΑΙ στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου
Στο 2nd Synergies Forum on Cancer, η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη ανέδειξε τον ρόλο της επιστημονικής τ…
ΥΓΕΙΑ
Τα φωσφορικά ενεργοποιούν το νευρικό σύστημα και συνδέονται με την υπέρταση
Μια νέα μελέτη από ερευνητές του UT Southwestern δείχνει ότι οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φωσφορικά άλατα, τα ο…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Κιρσοί και ευρυαγγείες: Το κορυφαίο αιθέριο έλαιο που θωρακίζει τη φλεβική υγεία
Το άρθρο εξετάζει τους κιρσούς και τις ευρυαγγείες, δύο συχνά ζητήματα που επηρεάζουν την όψη των ποδιών και την ευεξία.…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Dua Lipa: Η καθημερινή ρουτίνα πίσω από την εντυπωσιακή εμφάνιση και το τέλειο σώμα της
Η ημέρα της Dua Lipa περιλαμβάνει συνήθειες που αποσκοπούν στην ευεξία και την ανανέωση. Το πρωινό της ξεκινά με πρακτικ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πνευμονική αρτηριακή υπέρταση: Το sotatercept αναχαιτίζει την εξέλιξη της σπάνιας νόσου
Η μελέτη Φάσης 3 HYPERION έδειξε ότι το sotatercept, ένα νέο φάρμακο για την πνευμονική αρτηριακή υπέρταση (ΠΑΥ), μπορεί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Pistachios: Ο ξηρός καρπός που συνδέεται με χαμηλότερη πίεση, σύμφωνα με ειδικούς
Οι ξηροί καρποί, με ιδιαίτερη αναφορά στα pistachios, μπορούν να ωφελήσουν την καρδιά και να συμβάλουν στη ρύθμιση της α…
ΥΓΕΙΑ
Η διατροφή με λίγες φυτικές ίνες συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρων καρδιακών πλακών
Μια νέα μελέτη από τη Σουηδία, που δημοσιεύτηκε στο Cardiovascular Research, διαπιστώνει ότι η διατροφή με χαμηλή περιεκ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πικάντικες τροφές και απώλεια βάρους: Πώς συνδέονται με την πιο αργή κατανάλωση
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, τα μέτρια πικάντικα γεύματα συνδέθηκαν με πιο αργό ρυθμό κατανάλωσης και 11% έως 18% λιγότερ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη: Η συμμετοχή στο «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» φτάνει το 50% – Προστίθενται ειδικές εξετάσεις νεφρικής λειτουργίας
Η Ειρήνη Αγαπηδάκη ανακοίνωσε ότι το Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» έχει φτάσει σε ανταπόκριση 50%, καθώς περισσ…
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Ποια στάση είναι καλύτερη;
Ο ύπνος επηρεάζει τόσο το σώμα όσο και την ψυχή μας. Την υγεία μας διαμορφώνουν σημαντικά, εκτός από τη διάρκεια του ύπν…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φράουλες: Πώς θωρακίζουν από άνοια και καρδιαγγειακά προβλήματα
Μια έρευνα του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο φέρνει στο προσκήνιο τα πιθανά οφέλη που έχουν οι φράουλες για …
ΥΓΕΙΑ
Кlimatikí allagí: Η ζέστη αυξάνει τα επεισόδια υπνικής άπνοιας
Μια έρευνα του Πανεπιστημίου Φλίντερς εξετάζει πώς η άνοδος της θερμοκρασίας τη νύχτα, ως συνέπεια της κλιματικής αλλαγή…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πράσινες μπανάνες: Μελέτη συνδέει το ανθεκτικό άμυλο με 60% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι πράσινες μπανάνες ενδέχεται να μειώνουν έως και 60% τον κίνδυνο για ορισμένους καρκίνους. …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποια τρόφιμα πυροδοτούν αθόρυβα την υπέρταση
Το άρθρο παρουσιάζει τρόφιμα που ενδέχεται να ανεβάσουν την αρτηριακή πίεση, χωρίς να το αντιληφθούμε. Ως αποτελεσματική…
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία: Τι δείχνουν τα στοιχεία για την κληρονομικότητα και τη σχέση με το μικροβίωμα
Σύγχρονη μελέτη στο περιοδικό Nutrients εκτιμά ότι το 40-50% του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) οφείλεται σε κληρονομικούς π…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
6 θαυματουργά ροφήματα που μειώνουν φυσικά την αρτηριακή πίεση
Το άρθρο εξετάζει πώς η διατροφή συνδέεται με τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και παρουσιάζει έξι ροφήματα που ενδέχετα…
ΣΕΞ
Πορνογραφία και στυτική δυσλειτουργία στους νέους άνδρες – Τι προειδοποιεί ειδικός
Το αυξημένο ενδιαφέρον για πορνογραφικό περιεχόμενο συνδέεται με την άνοδο των περιστατικών στυτικής δυσλειτουργίας στου…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Η έκθεση των εμβρύων στα «παντοτινά χημικά» οδηγεί σε επικίνδυνη υπέρταση στην εφηβεία
Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Journal of the American Heart Association» δείχνει ότι η έκθεση των εμβρύων στα χημικά PF…
ΥΓΕΙΑ
Μεταβολικοί δείκτες σε παχύσαρκους εφήβους συνδέονται με πρόωρη γήρανση των αγγείων
Μια καινούργια μελέτη του Ινστιτούτου Ευφυούς Ιατρικής Έρευνας (IIMR) διαπιστώνει πρόωρη αγγειακή γήρανση σε παχύσαρκους…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βύσσινα: Ο καλοκαιρινός καρπός που συνδέεται με τη μείωση της φλεγμονής και του ουρικού οξέος και ρυθμίζει το σάκχαρο
Τα βύσσινα είναι ο καλοκαιρινός καρπός με πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρτηριακή πίεση: 6 υπερτροφές που τη μειώνουν θεαματικά, σύμφωνα με ειδικούς
Οι ειδικοί αναφέρουν έξι υπερτροφές που μπορούν να συμβάλουν στη φυσική μείωση της αρτηριακής πίεσης, χωρίς φαρμακευτική…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έλλειψη καλίου: 6 σημαντικά σημάδια προειδοποίησης και ποιες τροφές να επιλέξετε
Η έλλειψη καλίου συχνά περνά απαρατήρητη, παρότι μπορεί να επηρεάσει την καρδιά, τους μύες και τα νεύρα. Έξι σημάδια ενδ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρτηριακή πίεση: Καρδιολόγος εξηγεί πώς μπορεί να μειωθεί σε έναν μήνα χωρίς φάρμακα
Η υπέρταση, ή αλλιώς «σιωπηλός δολοφόνος», αφορά περίπου έναν στους τρεις ενήλικες στην Ελλάδα, ενώ το ποσοστό αυξάνεται…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπέρταση: Οι τροφές που την εξουδετερώνουν φυσικά και γευστικά
Το άρθρο παρουσιάζει γευστικές, φυσικές επιλογές που ενδέχεται να συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην υι…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
#LegsFirst: Η Servier Hellas ξεκινά εκστρατεία ενημέρωσης για τη Χρόνια Φλεβική Νόσο
Η #LegsFirst, εκστρατεία της Servier Hellas, ενημερώνει και ευαισθητοποιεί το κοινό για τη Χρόνια Φλεβική Νόσο (ΧΦΝ) και…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κέικ και απώλεια βάρους: Η επιστήμη δείχνει ότι οι γλυκές απολαύσεις μπορούν να βοηθήσουν
Μια μελέτη στο περιοδικό *Physiology and Behavior* αμφισβητεί τις καθιερωμένες ιδέες για τη δίαιτα. Τα ευρήματα δείχνουν…