Αμύγδαλα: Ο «μαγικός» ξηρός καρπός που καταπολεμά τη φλεγμονή, την πίεση και τη χοληστερίνη και επιταχύνει την απώλεια βάρους
Τα αμύγδαλα είναι ο ξηρός καρπός που παρουσιάζεται εδώ και είναι γνωστά για τα πολλαπλά οφέλη τους στην υγεία. Περιέχουν…
Τα αμύγδαλα είναι ο ξηρός καρπός που παρουσιάζεται εδώ και είναι γνωστά για τα πολλαπλά οφέλη τους στην υγεία. Περιέχουν…
Η πρόσφατη έρευνα αναδεικνύει τη στενή σχέση της διατροφής και του εντερικού μικροβιώματος με τους κινδύνους καρδιαγγεια…
Η Ειρήνη Αγαπηδάκη παρουσίασε τις πρωτοβουλίες του υπουργείου Υγείας κατά της παιδικής παχυσαρκίας, τονίζοντας ότι απαιτ…
Σήμερα υπεγράφησαν δύο σημαντικά μνημόνια συνεργασίας, με αντικείμενο την ενδυνάμωση της πρόληψης και της δημόσιας υγεία…
Η υπέρταση αφορά έναν στους τρεις ενήλικες και, όταν δεν ρυθμίζεται σωστά, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.…
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Surrey δείχνει ότι η μαύρη σοκολάτα και ο καφές ενδέχεται να συμβάλουν στη ρύθμιση τη…
Σχεδόν 3 εκατομμύρια Έλληνες έχουν υπέρταση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, όμως το 30% δεν γνωρίζει ότι πάσχει. Από όσους …
Νέα μελέτη συνδέει την καθημερινή κατανάλωση μίας μερίδας μούρων με έως και 28% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Στη…
Η Servier Hellas ξεκινά την εκστρατεία #BecauseIsayso, ενθαρρύνοντας το κοινό να μετρά συχνά την αρτηριακή του πίεση, ώσ…
Το άρθρο παρουσιάζει πέντε επικίνδυνα συμπληρώματα διατροφής, τα οποία καλό είναι να αποφεύγουν όσοι έχουν αυξημένη αρτη…
Η κατανάλωση υπέρ-επεξεργασμένων τροφίμων ενδέχεται να συνδέεται με επιβαρυντικές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με έρευ…
Πρόσφατες έρευνες εξετάζουν το κεφίρ, το ζυμωμένο γαλακτοκομικό ρόφημα με υψηλή περιεκτικότητα σε προβιοτικά, ως πιθανό …
Νέα μελέτη εξετάζει αν τα συμπληρώματα ιχθυελαίου, που πολλοί λαμβάνουν για την καρδιά, ενδέχεται σε ορισμένες περιπτώσε…
Το άρθρο εξετάζει τι επηρεάζει τη μακροζωία και αναδεικνύει τον ρόλο των προσωπικών επιλογών, πέρα από τη γενετική, στη …
Ο πονοκέφαλος αποτελεί συχνό σύμπτωμα που πολλές φορές παραβλέπεται, ενδέχεται όμως να σχετίζεται με σοβαρότερα προβλήμα…
Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για την υγεία και τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, όμως πολλοί ενήλικες δεν προσλαμβάνουν α…
Η κανέλα, δημοφιλές μπαχαρικό, ενδέχεται να επηρεάσει ορισμένα φάρμακα όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, σύμφωνα …
Μια νέα μελέτη από το Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Προϊόντων των ΗΠΑ δείχνει ότι η κινναμαλδεΰδη, βασικό συστατικό της …
Μια νέα μελέτη αποδεικνύει ότι η ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να μειώσει κατά 15% τον κίνδυνο άνοιας. Σχε…
Το άρθρο εξετάζει γιατί η αυτοφροντίδα είναι σημαντική για τις γυναίκες σε όλες τις ηλικίες: η φροντίδα του εαυτού δεν α…
Μια έρευνα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Ελσίνκι δείχνει ότι οι ενήλικες κάτω των 50 ετών με ημικρανίες έχουν 70% …
Μια νέα μελέτη καταγράφει έξι συνηθισμένες τροφές που μπορεί να υποστηρίξουν την απώλεια βάρους και τη μεταβολική υγεία …
Η μελέτη Φάσης 3 ZENITH κατέγραψε εντυπωσιακά αποτελέσματα για το sotatercept σε ασθενείς με Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρτα…
Ο ποιοτικός ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία , σύμφωνα με νέα έρευνα της American Heart Association.…
Τα επεξεργασμένα αλλαντικά βρίσκονται στο επίκεντρο της συζήτησης για την αρτηριακή πίεση, καθώς συγκαταλέγονται στους β…
Η μετάβαση από τη νηστεία στο πασχαλινό τραπέζι μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και την πνευματική υγεία, καθώς η νηστεί…
Το μαγείρεμα μπορεί να προσφέρει πολλά περισσότερα από την προετοιμασία ενός γεύματος: αποτελεί πηγή ευημερίας και σύνδε…
Μια νέα μελέτη επιστημόνων από τις ΗΠΑ διαπιστώνει ότι παιδιά και έφηβοι που νοσούν από COVID COVID υπέρταση έχουν αυξημ…
Κανέλα: ποιο είναι το μπαχαρικό που θεωρούνταν δώρο στους θεούς και τι γνωρίζουμε για τα οφέλη του στην υγεία Η κανέλα π…
Πώς ένα συνηθισμένο συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και να στηρίξει την υγεία του εγκεφάλου Οι φυτικές…
Έρευνα του Πανεπιστημίου Johns Hopkins εντόπισε στενή συσχέτιση ανάμεσα στην παχυσαρκία — και ιδίως τη σοβαρή μορφή της …
Η λιπώδης νόσος του ήπατος, που παλιότερα συναντούσαμε κυρίως στους ενήλικες, εμφανίζεται πλέον και σε παιδιά, ακόμη και…
Η παιδική παχυσαρκία έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας, καθώς περισσότερα από 124 εκατομμύρια παιδιά σε όλο τον κόσμο είνα…
Ο καρκίνος του προστάτη εμφανίζεται πλέον σε ολοένα νεότερες ηλικίες. Ο τρόπος ζωής στις σύγχρονες δυτικές κοινωνίες συν…