ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπρόκολο: Το λαχανικό που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι
Σύγχρονες αναλύσεις κατατάσσουν το μπρόκολο πρώτο ανάμεσα στα λαχανικά ως προς τη βιταμίνη C, με μεγαλύτερη περιεκτικότη…
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ψυχολογία: Πώς να ξεχωρίσεις αν σε δυσκολεύουν οι συνθήκες ή η στάση σου;
Το άρθρο διερευνά από πού προέρχεται η δυσφορία της καθημερινότητας: από όσα συμβαίνουν γύρω μας ή από τη δική μας εσωτε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κρεατίνη: Πώς ωφελεί τους μυς και τον εγκέφαλο και τι ισχύει για την ασφάλειά της
Η κρεατίνη, φυσική ένωση που αποθηκεύεται στους μύες, συμβάλλει στην παραγωγή ενέργειας και γι’ αυτό χρησιμοποιείται ευρ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Όταν η ημικρανία μας κρατά στο σπίτι – Πώς μπορούμε να απελευθερωθούμε;
Η ημικρανία αποτελεί σοβαρή νευρολογική πάθηση και μπορεί να διαταράξει ουσιαστικά την κοινωνική ζωή, οδηγώντας συχνά σε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
FirstSteps: Γιατί αποσύρεται από τη συμφωνία με το Υπουργείο Υγείας για τον νεογνικό έλεγχο
Το πρόγραμμα FirstSteps γνωστοποίησε ότι αποσύρεται από τη συμφωνία με το Υπουργείο Υγείας για τον νεογνικό έλεγχο. Ως α…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φαγόπυρο: Ο σπόρος της βασίλισσας Άννας της Βρετάνης για μακροζωία, ρύθμιση του σακχάρου και αντιοξειδωτικά
Το φαγόπυρο, γνωστό και ως σπόρος της βασίλισσας Άννας της Βρετάνης, είναι ένα θρεπτικό τρόφιμο που προσφέρει πολλαπλά ο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αυτές οι 8 εμπειρίες μαζί μπορούν να ενισχύσουν τη σχέση σας
Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ εμπειρίες που μπορούν να δυναμώσουν έναν ερωτικό δεσμό και να τον βοηθήσουν να αντέξει στον χρ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Τι απουσιάζει από την ευτυχία σου;
Το άρθρο προσεγγίζει την ευτυχία μέσα από την αναγνώριση και την κάλυψη των αναγκών μας. Αντί να παραμένουμε προσηλωμένο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: 2 μερίδες την ημέρα προστατεύουν την καρδιά μετά την εμμηνόπαυση
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι δύο μερίδες μάνγκο καθημερινά μπορούν να βελτιώσουν την καρδιακή υγεία των γυναικών μετά …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σε ποια κατηγορία υπεραναλυτικού ανήκεις;
Το άρθρο παρουσιάζει τις διαφορετικές κατηγορίες ανθρώπων που υπεραναλύουν τις σκέψεις τους, τους λεγόμενους «overthinke…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Η κινητή ιατρική μονάδα προσέφερε δωρεάν εξετάσεις στους κατοίκους της Σάμου
Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών προσέφερε δωρεάν ιατρικές εξετάσεις στη Σάμο, στο πλαίσιο πρωτοβουλίας που πραγματοποιήθηκε από…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συμπληρώματα ασβεστίου: Ειδικοί εξηγούν πότε είναι καλύτερα να τα λαμβάνετε
Σύμφωνα με ειδικούς, η ώρα λήψης, η διατροφή και η ηλικία επηρεάζουν την απορρόφηση των συμπληρωμάτων ασβεστίου, που είν…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγιές έντερο: Πώς τα όσπρια και τα λαχανικά συνδέονται με το άγχος
Μια νέα μελέτη στο περιοδικό *Clinical Nutrition ESPEN* αναφέρει ότι η μεγαλύτερη κατανάλωση οσπρίων και λαχανικών μπορε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ρόκα: Το αρχαίο ρωμαϊκό βότανο που ωφελεί το πεπτικό, τα οστά και την καρδιά
Η ρόκα είναι σταυρανθές λαχανικό με πλούσια θρεπτική αξία και πολλαπλά πιθανά οφέλη: μπορεί να στηρίξει την πέψη, τα οστ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη: Θωρακίζουμε τα παιδιά με δράσεις πρόληψης της παχυσαρκίας
Το υπουργείο Υγείας και η UNICEF πραγματοποίησαν στο Smart Park εκδήλωση για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση γύρω από …
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Πανελλαδικές εξετάσεις: Πώς να αντιμετωπιστεί η απογοήτευση από τη βαθμολογία – Συμβουλές από την ψυχολόγο Αλεξάνδρα Καππάτου
Οι Πανελλαδικές εξετάσεις είναι μια ιδιαίτερα αγχωτική δοκιμασία για τους εφήβους, ενώ ένα αποτέλεσμα που δεν περίμεναν …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δαμάσκηνα: Το φρούτο που ενισχύει οστά και μυς μετά τα 45 και είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη
Τα δαμάσκηνα ξεχωρίζουν ως φρούτο που μπορεί να στηρίξει τη δύναμη των οστών και των μυών, ιδιαίτερα σε ανθρώπους ηλικία…
ΥΓΕΙΑ
Υγεία: Πώς επηρεάζουν οι συγκρούσεις την υγεία και την ευημερία;
Το κείμενο εξετάζει πώς οι συγκρούσεις επηρεάζουν τις προσωπικές σχέσεις και, κατ’ επέκταση, την υγεία και την ευημερία …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αντιγήρανση: Πώς το κολλαγόνο στον καφέ μπορεί να χαρίσει νεανική όψη
Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Robert Love, η ενίσχυση του πρωινού καφέ με πρωτεΐνη κολλαγόνου ενδέχεται να ωφελήσει σημ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαύρα φασόλια και ρεβίθια: Πώς υποστηρίζουν το έντερο, καταπολεμούν τη φλεγμονή και ωφελούν την καρδιά
Τα μαύρα φασόλια και τα ρεβίθια ξεχωρίζουν για τη συμβολή τους στην υγεία του εντέρου, στον περιορισμό της φλεγμονής και…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΕΟΠΥΥ: Δωρεάν παράδοση ΦΥΚ κατ’ οίκον από τις 16 Ιουνίου για την εξυπηρέτηση των ασθενών
Ο ΕΟΠΥΥ παρουσίασε τη δωρεάν υπηρεσία «Κατ’ Οίκον» για την αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους (ΦΥΚ), η οποία αρχίζει στις …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βύσσινα: Ο καλοκαιρινός καρπός που συνδέεται με τη μείωση της φλεγμονής και του ουρικού οξέος και ρυθμίζει το σάκχαρο
Τα βύσσινα είναι ο καλοκαιρινός καρπός με πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστα…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΣΙΔΕΙΔΙΚΑ: Συντονισμένες δράσεις για την προάσπιση των συμφερόντων του κλάδου
Ο Σ.ΙΔ.Ε.Ι.ΔΙ.Κ.Α. αναλαμβάνει συντονισμένες πρωτοβουλίες για την προάσπιση των συμφερόντων του κλάδου, καταγγέλλοντας π…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σχέση: Έρευνα σε 40.000 ζευγάρια αποκαλύπτει το μυστικό της επιτυχίας
Μια πρόσφατη μελέτη σε 40.000 ζευγάρια εντοπίζει ένα βασικό στοιχείο για την επιτυχία μιας σχέσης: οι σύντροφοι να «στρέ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θεσσαλονίκη: Προκηρύχθηκε ο διαγωνισμός για το νέο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο μέσω ΣΔΙΤ
Στη Θεσσαλονίκη ξεκίνησε ο διαγωνισμός για την κατασκευή του νέου Αντικαρκινικού Νοσοκομείου με Σύμπραξη Δημοσίου και Ιδ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης: Προκηρύχθηκε ο διαγωνισμός για το υπερσύγχρονο έργο
Προκηρύχθηκε ο διαγωνισμός για την κατασκευή του νέου Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης. Οι ενδιαφερόμενοι καλούντ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Οι 6 φράσεις που δείχνουν ότι είστε βαθιά ευτυχισμένοι – Το μυστικό της ευτυχίας
Το άρθρο παρουσιάζει τις έξι φράσεις που, κατά τον Dr. Alphonsus Obayuwana, φανερώνουν την αληθινή ευτυχία ενός ανθρώπου…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρτηριακή πίεση: 6 υπερτροφές που τη μειώνουν θεαματικά, σύμφωνα με ειδικούς
Οι ειδικοί αναφέρουν έξι υπερτροφές που μπορούν να συμβάλουν στη φυσική μείωση της αρτηριακής πίεσης, χωρίς φαρμακευτική…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαϊντανός: Το τραγανό αρωματικό που βοηθά στην ισορροπία του σακχάρου και στηρίζει την καρδιά και τα νεφρά
Ο μαϊντανός, που συχνά χρησιμοποιείται μόνο ως γαρνιτούρα, αναδεικνύεται σε τρόφιμο με σημαντικά διατροφικά οφέλη. Πρόσφ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Παρίσι: Ο Άρης Αγγελής επισκέφθηκε τη HAS για το έργο TSI στην αξιολόγηση τεχνολογιών υγείας
Η επίσκεψη του Δρ. Άρη Αγγελή, Γενικού Γραμματέα Στρατηγικού Σχεδιασμού, στην Εθνική Αρχή Υγείας της Γαλλίας (HAS) στο Π…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη: Το πρόγραμμα «Προλαμβάνω» «φέρνει επανάσταση στην Υγεία»
Η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη παρουσίασε το «Προλαμβάνω» σε εκδήλωση αφιερωμένη στην πρόληψη και στη δ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: Πώς επηρεάζει την καρδιά των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση
Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι το μάνγκο μπορεί να ωφελήσει την καρδιακή υγεία των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση. Ειδικότερα…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Aurora για το ΕΣΥ: Αναβαθμίστηκε η μονάδα μεταμόσχευσης μυελού των οστών στον «Ευαγγελισμό» – Ένας σύγχρονος, ανθρώπινος χώρος
Η Aurora ανακαίνισε τη μονάδα μεταμόσχευσης μυελού των οστών στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός», δημιουργώντας ένα σύγχρονο κ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τέμπε: Η ασιατική λιχουδιά που μειώνει τη χοληστερίνη και θωρακίζει το έντερο και τα οστά
Το τέμπε, παραδοσιακό ζυμωμένο προϊόν σόγιας με καταγωγή από την Ινδονησία, έχει τραβήξει το ενδιαφέρον για τις πιθανές …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΕΡΓΙ κατά Γεωργιάδη: «Ποιος είναι ο ανήθικος τελικά; Εμείς δεν εκβιάζουμε.»
Η ΠΟΕΡΓΙ απαντά έντονα στις δηλώσεις του υπουργού Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη, οι οποίες αφορούν την αποχώρηση των ιδιωτικών …
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Διευρυμένος Νεογνικός Έλεγχος: Εντοπίστηκαν δεκάδες σπάνια νοσήματα κατά τον πρώτο χρόνο εφαρμογής
Στο 10ο Πανελλήνιο Νεογνολογικό Συνέδριο παρουσιάστηκαν τα αποτελέσματα του Διευρυμένου Νεογνικού Ελέγχου, ο οποίος εφαρ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Bayer Ελλάς: Ενισχύει την ψυχική υγεία των εργαζομένων με την εφαρμογή Remente και προάγει την ολιστική ευημερία
Η Bayer Ελλάς εντάσσει την εφαρμογή Remente, ένα ψηφιακό μέσο που υποστηρίζει την ψυχική και σωματική υγεία των εργαζομέ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Curity Pharma και Galenica συνεργάζονται για καινοτόμα σκευάσματα φαρμακευτικής κάνναβης
Η Curity Pharma ξεκινά την παρουσία της στον χώρο της φαρμακευτικής κάνναβης μέσω συνεργασίας με την Galenica, διαθέτοντ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
3 φράσεις που δείχνουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη στη δουλειά, σύμφωνα με ειδικό του Harvard
Η Juliette Han, νευροεπιστήμονας από το Harvard, παρουσιάζει τρεις φράσεις που φανερώνουν συναισθηματική νοημοσύνη στον …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η οικογενειακή οργάνωση συνδέεται με καλύτερη επαγγελματική πορεία – Τι δείχνει νέα έρευνα
Νέα έρευνα δείχνει ότι οι εργαζόμενοι που οργανώνουν προληπτικά την οικογενειακή καθημερινότητά τους, για παράδειγμα αλλ…