Φρούτα: Ποια προσφέρουν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά στο πρωινό σας
Διαιτολόγος αξιολόγησε 18 δημοφιλή φρούτα στη Βρετανία, με το πεπόνι να καταλαμβάνει την τελευταία θέση λόγω χαμηλής συνολικής θρεπτικής αξίας
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Τετάρτη
ΠΟΥ στην Ελλάδα: Οδηγίες για τον καύσωνα και τρόπους να διατηρούμε δροσερό το σώμα και το σπίτι
Ο ΠΟΥ συστήνει σκιά και άφθονα υγρά, ενώ προτείνει να αερίζουμε το σπίτι τη νύχτα και να κρατάμε κλειστά τα παντζούρια την ημέρα
Αυγά: Η εβδομαδιαία κατανάλωση συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Σε μελέτη με περισσότερους από 1.000 ηλικιωμένους, όσοι έτρωγαν πάνω από ένα αυγό την εβδομάδα εμφάνισαν σχεδόν κατά το ήμισυ μικρότερο κίνδυνο
Παχυσαρκία: Γενετικό τεστ προβλέπει τον κίνδυνο από την παιδική ηλικία
Η πολυγονιδιακή βαθμολογία κινδύνου βασίστηκε σε στοιχεία πέντε εκατομμυρίων ανθρώπων και ενδέχεται να βοηθήσει στον έγκαιρο εντοπισμό παιδιών που χρειάζονται πρόληψη
Δυσκολίες στη ζωή: Όλα ξεπερνιούνται τελικά, αρκεί να μην παραδινόμαστε
Η αναγνώριση και έκφραση των δύσκολων συναισθημάτων μπορεί να βοηθήσει στην επεξεργασία όσων βιώνουμε και να ανοίξει δρόμο για προσωπική ανάπτυξη
Ευρώπη: Επείγουσα προειδοποίηση για την επιδημία Chikungunya από κουνούπια – κρούσμα στην Ιταλία
Ο ΠΟΥ αναφέρει τοπική μετάδοση στη Γαλλία και κρούσμα στην Ιταλία, ενώ η προστασία από τα κουνούπια είναι κρίσιμη καθώς δεν υπάρχει ειδική αγωγή
Σωστή διατροφή ή άσκηση; Τι καθορίζει το επιτυχημένο αδυνάτισμα;
Μελέτη σε 4.213 ενήλικες από 34 πληθυσμούς συνδέει την αύξηση βάρους κυρίως με τις επιπλέον θερμίδες από υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα
5 έξυπνα κόλπα για να απολαμβάνετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά
Οι ιδέες περιλαμβάνουν προσθήκη φυτικών τροφών στα αγαπημένα γεύματα, δοκιμή νέων επιλογών και καθιέρωση μίας ημέρας χωρίς κρέας την εβδομάδα
Γαρύφαλλο: Το μπαχαρικό που μπορεί να ρυθμίσει το σάκχαρο, να ανακουφίσει τον πονόδοντο και να προστατεύσει το ήπαρ
Οι πιθανές δράσεις του αρωματικού μπαχαρικού δεν σημαίνουν ότι το αιθέριο έλαιό του είναι ακίνδυνο· η χρήση του μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες
Ωνάσειο Νοσοκομείο: Αποστολή στη Μαδαγασκάρη με κρίσιμη ιατρική βοήθεια
Οκτώ μέλη του ιατρονοσηλευτικού προσωπικού εγκατέστησαν δέκα κλίνες εντατικής θεραπείας και εκπαίδευσαν εργαζομένους, ενώ πραγματοποίησαν αξιολογήσεις σε απομακρυσμένες περιοχές
Τρίτη
Διαφωνούμε σε όλα – Μπορεί να ανθίσει η σχέση μας;
Όταν οι σύντροφοι εκφράζουν τις ανάγκες τους με σεβασμό και διάλογο, οι διαφωνίες μπορούν να ενισχύσουν την επικοινωνία και τον δεσμό τους
Ροδάκινα και νεκταρίνια: Οι διαφορές τους και ποια έχουν περισσότερες βιταμίνες
Τα νεκταρίνια έχουν περισσότερα ορισμένα μέταλλα, ενώ τα ροδάκινα υπερέχουν σε βιταμίνες A και C· θερμιδικά, τα δύο φρούτα είναι σχεδόν ίδια
Medifirst και Αθηναϊκή Γενική Κλινική συνεργάζονται με τη Universal Life για αναβαθμισμένες υπηρεσίες υγείας
Η συμφωνία παρουσιάστηκε στην Κύπρο και στοχεύει να διευρύνει τη γεωγραφική κάλυψη, προσφέροντας στους ασφαλισμένους πρόσβαση σε διαγνωστικές και θεραπευτικές υπηρεσίες στην Ελλάδα
Υπουργείο Εργασίας: Υποχρεωτική παύση υπαίθριων εργασιών στον ιδιωτικό τομέα την Τετάρτη λόγω καύσωνα
Η παύση αφορά χειρωνακτικές εργασίες σε εξωτερικούς χώρους, όπως οικοδομές και διανομές, ενώ οι εργοδότες που δεν συμμορφωθούν προβλέπεται να αντιμετωπίσουν πρόστιμα
Ευγνωμοσύνη: Η λέξη που συνδέεται με περισσότερα χρόνια ζωής
Σε μελέτη του Χάρβαρντ, οι γυναίκες που εξέφραζαν ευγνωμοσύνη είχαν 9% χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας, ενώ απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να την καλλιεργήσουν
Κλιματική κρίση: Ο φονικός καύσωνας στην Αθήνα τον Ιούνιο προκάλεσε 175 επιπλέον θανάτους
Στην Ευρώπη υπολογίστηκαν 2.300 επιπλέον θάνατοι από τη ζέστη, με τους άνω των 75 ετών να αποτελούν το 75% των θυμάτων
Θεμιστοκλέους: «Δεν καταγράφεται έξαρση κρουσμάτων λόγω καύσωνα – Το ΕΣΥ είναι θωρακισμένο»
Ο υφυπουργός αναφέρθηκε επίσης στην ετοιμότητα του ΕΚΑΒ, στις αλλαγές στα επείγοντα και στην κατ’ οίκον παράδοση φαρμάκων υψηλού κόστους
Καρκίνος: Η διαταραχή του εσωτερικού ρολογιού συνδέεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης
Ο κακός ύπνος, ο νυχτερινός φωτισμός και τα ακανόνιστα γεύματα είναι παράγοντες που εξετάζονται για πιθανή σύνδεση με τον καρκίνο και την ανοσολογική λειτουργία
Η Generali Hellas αποκτά τον Όμιλο Ευρωκλινικής
Η Akkadia Holdings, βασικός μέτοχος από το 2020, υπέγραψε συμφωνία μεταβίβασης όλων των μετοχών, έπειτα από περίοδο ανάπτυξης και ενίσχυσης της Ευρωκλινικής
Βιταμίνη Κ1: 1,5 φλιτζάνι πράσινα λαχανικά μπορεί να ωφελεί την καρδιά
Σε παρακολούθηση 1.400 γυναικών επί 14,5 χρόνια, η υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης Κ1 συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών συμβάντων και θανάτου
Πέντε τροφές και ροφήματα που πρέπει να αποφεύγετε στον καύσωνα
Η ζέστη και η εφίδρωση μπορεί να περιορίσουν την όρεξη, ενώ η πέψη παράγει θερμότητα· η επαρκής ενυδάτωση παραμένει σημαντική στον καύσωνα
Χοληστερίνη: Πόσο επηρεάζουν πραγματικά τα αυγά, σύμφωνα με νέα μελέτη
Σε δοκιμή 61 ενηλίκων, η κατανάλωση αυγών δεν αύξησε τη χοληστερόλη όταν εντάχθηκε σε διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά
Τρεις λόγοι για τους οποίους οι μπουφέδες μπορούν να βλάψουν την υγεία
Η κοινή χρήση λαβίδων και η διατήρηση φαγητών σε χλιαρή θερμοκρασία ευνοούν τη μόλυνση, με συνέπειες που σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτούν νοσηλεία
Eric Schmidt: Η συμβουλή του πρώην CEO της Google για καλύτερη συγκέντρωση μακριά από το κινητό
Η πρακτική που προτείνει είναι απλή: να κλείνουν τα τηλέφωνά τους, ώστε οι ερευνητές να περιορίζουν τις διακοπές και να σκέφτονται σε βάθος
AstraZeneca: Επενδύει 50 δισ. δολάρια στις ΗΠΑ πριν από την επιβολή δασμών
Η χρηματοδότηση θα στηρίξει μονάδα παραγωγής στη Βιρτζίνια και έρευνα σε έξι πολιτείες, καθώς η εταιρεία επιδιώκει έσοδα 80 δισ. δολαρίων έως το 2030
Νόσος Crohn: Τι προβλέπουν οι νέες ιατρικές οδηγίες για τη θεραπεία
Οι οδηγίες συγκεντρώνουν 35 συστάσεις, αλλά δεν ορίζουν μία μοναδική προσέγγιση· οι γιατροί καλούνται να συνυπολογίζουν τις ανάγκες και τις προτιμήσεις των ασθενών
Κουρκουμάς και ιχθυέλαιο: Πώς μπορεί να επηρεάσουν το σώμα σας
Ο συνδυασμός μπορεί να επηρεάζει τη γλυκόζη, την καρδιά και τις αρθρώσεις, όμως τα στοιχεία παραμένουν περιορισμένα και τα συμπληρώματα δεν αντικαθιστούν ισορροπημένη διατροφή
Τα γυάλινα μπουκάλια έχουν περισσότερα μικροπλαστικά από τα πλαστικά
Γαλλική μελέτη εντόπισε περίπου 50 φορές υψηλότερες συγκεντρώσεις στα γυάλινα μπουκάλια, αποδίδοντας πιθανότατα τη ρύπανση στη βαφή των μεταλλικών καπακιών
Άνοια: Οι 2 κρίσιμοι παράγοντες που αυξάνουν κατακόρυφα τον κίνδυνο
Σε μελέτη με περισσότερους από 30.000 ενήλικες, η απώλεια ακοής και η μοναξιά συνδέθηκαν με μεγαλύτερο κίνδυνο, ακόμη και χωρίς κοινωνική απομόνωση
11 λόγοι που εξηγούν τις καθημερινές μεταβολές στο βάρος σου
Ακόμη και διακύμανση 1-2 κιλών μέσα σε μία ημέρα μπορεί να είναι φυσιολογική, καθώς υγρά, διατροφή, ύπνος και ορμόνες επηρεάζουν την ένδειξη