Αμύγδαλα: Ο «μαγικός» ξηρός καρπός που καταπολεμά τη φλεγμονή, την πίεση και τη χοληστερίνη και επιταχύνει την απώλεια βάρους
Τα αμύγδαλα είναι ο ξηρός καρπός που παρουσιάζεται εδώ και είναι γνωστά για τα πολλαπλά οφέλη τους στην υγεία. Περιέχουν…
Τα αμύγδαλα είναι ο ξηρός καρπός που παρουσιάζεται εδώ και είναι γνωστά για τα πολλαπλά οφέλη τους στην υγεία. Περιέχουν…
Το ανθεκτικό βακτήριο Pseudomonas aeruginosa, γνωστό και ως ψευδομονάδα η πυοκυανική, συνδέεται με νοσοκομειακές λοιμώξε…
Μια έρευνα του Πανεπιστημίου Penn State δείχνει ότι η προσθήκη πικάντικων υλικών, όπως το τσίλι, στα γεύματα ενδέχεται ν…
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, τα καρύδια μπορεί να συμβάλουν ουσιαστικά στη μείωση της χοληστερόλης, μαζί με άλλα οφέλη γι…
Η FairLife L.C.C. ανακοίνωσε ότι ξεκινά ένα νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα για νοσηλευτές, επιδιώκοντας να αναβαθμίσει τη φρ…
Νέα έρευνα συνδέει το σπλαχνικό ή κεντρικό λίπος, ιδίως στην κοιλιακή περιοχή, με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης …
Κατά την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα κατά του Καρκίνου, η Κομισιόν αναδεικνύει την ανάγκη ενημέρωσης για την πρόληψη και την υποσ…
Το άρθρο εξετάζει πώς χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σχετίζονται με τον κίνδυνο σωματικών και ψυχικών παθήσεων, ανάμε…
Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων δίνει βασικές κατευθύνσεις σε οικογένειες και σχολεία για τη δι…
Η διατροφή μπορεί να έχει σημασία για τους ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ). Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ τροφές που…
Οι επτά τροφές που παρουσιάζονται μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία των αρτηριών και να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνο…
Οι πατάτες, αν και συχνά θεωρούνται παχυντικές, έχουν σημαντική διατροφική αξία χάρη στις βιταμίνες, τις φυτικές ίνες κα…
Το μπούκοβο, δηλαδή οι νιφάδες από θρυμματισμένη κόκκινη πιπεριά, είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό με καταγωγή από τη βόρει…
Πάνω από πέντε χρόνια από την εμφάνιση του κορονοϊού στις ΗΠΑ, οι θάνατοι συνεχίζονται, με περίπου 350 ανθρώπους να χάνο…
Το άρθρο εξετάζει πώς η διατροφή συνδέεται με την υγεία των νεφρών και παρουσιάζει οκτώ τροφές που μπορούν να υποστηρίξο…
Το άγχος ενδέχεται να σχετίζεται με τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, χωρίς όμως να αποτελεί άμεση αιτία. Όπως αναφέρε…
Η φάβα της Σαντορίνης είναι παραδοσιακό όσπριο και βασικό μέρος της μεσογειακής διατροφής. Η κατανάλωσή της συνδέεται με…
Η πρόσφατη μελέτη στο περιοδικό «JAMA Network Open» διαπιστώνει ότι τα παιδιά με αυξημένο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) στα…
Η καθημερινή κατανάλωση μπανάνας ενδέχεται να συμβάλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μελέτες που αναδεικν…
Το άρθρο παρουσιάζει πώς η διατροφή μπορεί να συμβάλει στην προστασία του δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία και τον κα…
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού παραμένει αυξημένος για τουλάχιστον δέκα χρόνια μετά από παροδικό ισχα…
Στην Αίγινα, το Νοσοκομείο «Μεταξά» προσέφερε δωρεάν ιατρικό έλεγχο μέσω του προγράμματος «Γέφυρες Υγείας», με σκοπό την…
Το κόκκινο ρύζι μαγιάς είναι ένα φυσικό συστατικό που, σύμφωνα με έρευνες, μπορεί να μειώσει κατά 22% την «κακή» χοληστε…
Το άσθμα στις μεγαλουπόλεις συνδέεται με το αστικό περιβάλλον, με έμφαση στην ατμοσφαιρική ρύπανση, την πυκνή δόμηση και…
Το κρίταμο είναι ένα βρώσιμο φυτό των ελληνικών ακτών, το οποίο συνδέεται με σημαντικά οφέλη για την υγεία. Μεταξύ των θ…
Η Novo Nordisk Hellas επιβεβαίωσε εκ νέου τη στήριξή της στο 13ο Navarino Challenge ως Κορυφαίος Χορηγός Υγείας, σε μια …
Τα φασόλια, οι φακές και τα ρεβίθια είναι οι τρεις υπερτροφές που, σύμφωνα με τον ενδοκρινολόγο Francisco Rosero, μπορού…
Νέα μελέτη του αυστραλιανού Walter and Eliza Hall Institute δείχνει ότι ακόμη και λίγα γεύματα με κορεσμένα λιπαρά ενδέχ…
Ο 59χρονος Steve Bennett έχασε 22 κιλά χωρίς να κάνει γυμναστική, ακολουθώντας μια διατροφή με έμφαση στις φυτικές ίνες …
Σήμερα υπεγράφησαν δύο σημαντικά μνημόνια συνεργασίας, με αντικείμενο την ενδυνάμωση της πρόληψης και της δημόσιας υγεία…
Τα καρότα, που αποκαλούνται και «λαχανικό του Διοσκουρίδη», συνδέονται με πολλά οφέλη για την υγεία. Μπορούν να συμβάλου…
Από σήμερα, 19 Μαΐου, αρχίζει η Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Εξέτασης 2025, η οποία πραγματοποιείται για 13η χρονιά και αποσκοπεί …
Η 78η Παγκόσμια Συνέλευση Υγείας ξεκινά στη Γενεύη και θα ολοκληρωθεί στις 27 Μαΐου 2025. Στο επίκεντρο βρίσκεται ο καλύ…
Ο κράταιγος, καρπός με φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και συνολικά τ…
Το burnout συχνά συνδέεται με τις απαιτήσεις της εργασίας και μπορεί να εμφανιστεί με αϋπνία, ευερεθιστότητα και σωματικ…
Νέα μελέτη δείχνει ότι το αυξημένο κοιλιακό λίπος σε παιδιά ηλικίας μόλις 10 ετών μπορεί να προδικάζει μελλοντικούς καρδ…
Η μείωση της χοληστερίνης χωρίς φάρμακα μπορεί να επιδιωχθεί με τον «κανόνα 80/20», σύμφωνα με ειδικούς. Οι διατροφικές …
Η υπέρταση αφορά έναν στους τρεις ενήλικες και, όταν δεν ρυθμίζεται σωστά, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.…
Οι ηλιόσποροι, οι σπόροι του ηλίανθου, είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην υγεία. Ε…
Ο Κιθ Έρμπαν, σύζυγος της Νικόλ Κίντμαν, εντυπωσίασε με την ανανεωμένη εμφάνισή του στα φετινά βραβεία κάντρι μουσικής, …