PET/CT ολόκληρου σώματος: Διαγνωστικές εικόνες σε μόλις 1 λεπτό με νέο σαρωτή
Σε 24 συμμετέχοντες, οι εικόνες του νέου σαρωτή αξιολογήθηκαν κατά μέσο όρο καλύτερα από εκείνες συμβατικού PET/CT, ακόμη και στη σάρωση του ενός λεπτού
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Κυριακή
Φάρμακα GLP-1: Νέα έρευνα εξετάζει πιθανές αλλαγές στην υγεία των νυχιών
Σε προκαταρκτική μελέτη, περίπου δύο στους τρεις χρήστες ανέφεραν διαταραχές, όπως αποκόλληση ή αλλαγή χρώματος, χωρίς να αποδεικνύεται ότι ευθύνονται τα φάρμακα
Ακμή: αυξήθηκε το παγκόσμιο φορτίο της από το 1990 έως το 2023
Το 2023 εκτιμήθηκαν 54,4 εκατομμύρια άνθρωποι με ακμή παγκοσμίως, ενώ οι ηλικιακά τυποποιημένοι δείκτες επίπτωσης και επιπολασμού αυξήθηκαν πάνω από 60%
Μεταβολική ηλικία: μελέτη σε 18.476 άτομα εντόπισε συνήθειες που συνδέονται με ταχύτερη γήρανση
Η εκτίμηση βασίστηκε σε 56 μεταβολίτες του αίματος και δεν αποτελεί τυπική εξέταση που μετρά με βεβαιότητα πόσο γρήγορα γερνά κάποιος
Περιποίηση προσώπου: Πώς να δημιουργήσετε μια απλή και αποτελεσματική ρουτίνα
Οι δερματολόγοι προτείνουν τρεις βασικούς στόχους — καθαρισμό, ενυδάτωση και καθημερινή αντηλιακή προστασία — ενώ ένα εξατομικευμένο πλάνο μπορεί να εφαρμόζεται σε μόλις δύο ή τρία λεπτά
Μαραθώνιος: Πώς να μειώσετε σωστά τα χιλιόμετρα τις τελευταίες εβδομάδες
Τα περισσότερα προγράμματα προβλέπουν 21 ημέρες με λιγότερο τρέξιμο και περισσότερο χρόνο αποκατάστασης, παρότι η αλλαγή συχνά προκαλεί ανησυχία στους δρομείς
Διατροφικές προτιμήσεις: Γιατί είναι δύσκολο να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες
Σε πείραμα, όσοι κλήθηκαν να αμφισβητήσουν νωρίς τα συναισθήματά τους για τα τρόφιμα άλλαξαν γνώμη ευκολότερα από όσους πρώτα είδαν τις προτιμήσεις τους να επιβεβαιώνονται
Λιγούρες για φαγητό: η πείνα τις εντείνει και δεν φταίει η έλλειψη αυτοελέγχου
Σε μελέτη περίπου 60 ατόμων, η πείνα έκανε τις εικόνες γεύσης, μυρωδιάς και υφής να σχηματίζονται πιο γρήγορα και ζωντανά, εξηγώντας γιατί οι επιθυμίες γίνονται εντονότερες
Εμμηνόπαυση: Ισχυρότερη σύσταση για ορμονοθεραπεία από τους μαιευτήρες-γυναικολόγους
Η ACOG κρίνει ότι τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων για τις περισσότερες γυναίκες με εξάψεις, προτείνοντας έναρξη πριν από τα 60 ή εντός δεκαετίας από την εμμηνόπαυση
Πρωτεΐνη: Πώς να καλύπτετε τις ανάγκες σας όταν μειώνεται η όρεξή σας
Όταν η όρεξη αλλάζει λόγω φαρμάκων GLP-1 ή άλλων παραγόντων, η επαρκής πρωτεΐνη συμβάλλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας κατά την απώλεια βάρους
Ναυτία μετά το χειρουργείο: Τα ακουστικά κατά την επέμβαση ίσως μειώνουν τον κίνδυνο
Σε τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, η χρήση τους εξετάστηκε σε ασθενείς που υποβλήθηκαν σε ελάχιστα επεμβατική γυναικολογική επέμβαση με γενική αναισθησία
Αναισθησία: οι δύο μέθοδοι δεν διαφέρουν στην ανάρρωση μετά από μεγάλη χειρουργική επέμβαση
Η μελέτη VITAL συνέκρινε την ενδοφλέβια προποφόλη με εισπνεόμενα αναισθητικά αέρια σε 2.507 ασθενείς ηλικίας 50 ετών και άνω, σε 49 νοσοκομεία του NHS
Ύπνος: Πώς ο βαθύς ύπνος ενισχύει την ανάπτυξη των μυών, τον μεταβολισμό του λίπους και τη λειτουργία του εγκεφάλου
Νέα μελέτη χαρτογραφεί τα εγκεφαλικά κυκλώματα που ρυθμίζουν την έκκριση της ορμόνης και δείχνει ότι εκείνη στέλνει σήματα που επηρεάζουν το πότε ξυπνάμε
Χειρουργείο: Η παρακολούθηση μέσω εφαρμογής συνδέεται με λιγότερες σοβαρές επιπλοκές
Η ανάλυση 38 μελετών σε 7.507 ασθενείς έδειξε ότι το όφελος εξαρτάται από την ενεργή αξιολόγηση των δεδομένων από επαγγελματία υγείας και τη δυνατότητα παρέμβασης
Πονοκέφαλοι μετά από διάσειση: τα δεδομένα του σώματος μπορεί να προειδοποιούν 24 ώρες νωρίτερα
Σε άτομα με επίμονα συμπτώματα μετά από διάσειση, φυσιολογικά δεδομένα μπορεί να προβλέπουν μέτριους έως σοβαρούς πονοκεφάλους και κόπωση, διευκολύνοντας τον προγραμματισμό της ημέρας
Άτμισμα: Παιδιά ακόμη και 9 ετών με σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα και φόβοι ότι οδηγεί στο κάπνισμα
Περισσότεροι από 1,1 εκατομμύρια έφηβοι στη Βρετανία έχουν δοκιμάσει ηλεκτρονικό τσιγάρο, ενώ η συχνή χρήση έχει τριπλασιαστεί μέσα σε τρία χρόνια
Μινοξιδίλη για την τριχόπτωση: Πόσο αποτελεσματική είναι και τι πρέπει να γνωρίζετε
Η μινοξιδίλη αναπτύχθηκε αρχικά για την υπέρταση, ενώ η αυξημένη τριχοφυΐα σε ασθενείς οδήγησε στη χρήση της κατά της τριχόπτωσης· οι δερματολόγοι περιγράφουν εφαρμογή και πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες
Επιληψία: Μελέτη σε περισσότερους από 200.000 ανθρώπους εξετάζει τη σύνδεση με την άνοια πριν τα 65
Τα αρχεία υγείας από τη Γαλλία και τη Σουηδία υποδεικνύουν συσχέτιση των δύο παθήσεων, χωρίς να έχει διευκρινιστεί αν η επιληψία συμβάλλει στην εμφάνιση της άνοιας
Κεταμίνη κατά ή μετά την καισαρική ίσως μειώνει τα πρώιμα συμπτώματα επιλόχειας κατάθλιψης
Η μετα-ανάλυση συνέδεσε τη χορήγηση κεταμίνης ή εσκεταμίνης κατά ή αμέσως μετά την επέμβαση με λιγότερα συμπτώματα στις πρώτες δύο εβδομάδες, χωρίς να τεκμηριώνει πρόληψη κλινικής κατάθλιψης
Εμβόλιο γρίπης: Η υψηλή δόση συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Η παρατηρητική μελέτη ανέλυσε σχεδόν 165.000 ηλικιωμένους, χωρίς να αποδεικνύει ότι ο εμβολιασμός προλαμβάνει την άνοια
PET εγκεφάλου: πώς βοηθά στην επιλογή και παρακολούθηση ασθενών με Αλτσχάιμερ
Το PET αμυλοειδούς επιβεβαιώνει σχετική παθολογία πριν από θεραπευτικές αποφάσεις, ενώ η απεικόνιση ταυ μπορεί να δώσει στοιχεία για την εξέλιξη
Μεσημεριανός ύπνος: Συχνές ή ακούσιες σιέστες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Η μελέτη παρακολούθησε περισσότερους από 990 ανθρώπους άνω των 65 ετών για έως δέκα χρόνια, χωρίς άνοια στην αρχή
Κράμπες από το Mounjaro: πώς μπορεί να βοηθήσουν η δόση, η διατροφή και η ώρα της ένεσης
Ναυτία, έμετος, διάρροια και δυσκοιλιότητα αναφέρονται συχνά με τις ενέσεις, ενώ σπανιότερα μπορεί να εμφανιστούν πέτρες στη χολή ή παγκρεατίτιδα
Διαβήτης τύπου 2: Οι συνεχείς μετρήσεις γλυκόζης προσθέτουν 5 ώρες την ημέρα εντός στόχου
Σε κλινική δοκιμή, σχεδόν διπλάσιο ποσοστό χρηστών CGM πέτυχε HbA1c κάτω από 7%, έναν συνηθισμένο θεραπευτικό στόχο
Δέρμα: Πώς μπορούμε να αναγνωρίσουμε αν ένα εξόγκωμα είναι καρκινικό
Τα περισσότερα εξογκώματα οφείλονται σε μη καρκινικές αιτίες, όπως λιπώματα και κύστεις, αλλά ορισμένα χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση
Παιδί: Γιατί θέλει να γνωρίζει το τέλος μιας ιστορίας πριν την ακούσει;
Η ανάγκη για προβλεψιμότητα και οι δεξιότητες κατανόησης της εξέλιξης των γεγονότων αναπτύσσονται σταδιακά καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν
Σάββατο
Προζύμι και ψωμί: Τι είναι, πώς διαφέρουν και τι σημαίνουν για τον διαβήτη και την υγεία
Η επίδραση στη γλυκόζη δεν είναι ίδια για όλους, καθώς εξαρτάται και από το αλεύρι, τη σύνθεση και τον τρόπο κατανάλωσης
Βρώμη ή δημητριακά πρωινού: Ποια επιλογή ανεβάζει λιγότερο το σάκχαρο και γιατί
Οι διαλυτές φυτικές ίνες της βρώμης επιβραδύνουν την πέψη, ενώ οι λιγότερο επεξεργασμένοι κόκκοι συνήθως υπερτερούν των στιγμιαίων νιφάδων
Γαλλία: Γιατί οι μαθητές μαθαίνουν να σκέφτονται διαφορετικά – 9 αρχές του εκπαιδευτικού συστήματος
Η προσέγγιση δίνει έμφαση στη γνώση της ύλης, στην απομνημόνευση και στην πειθαρχία, αντί για την ψυχαγωγία ως βασικό στόχο
Ύπνος: Πώς δέκα λεπτά κίνησης μέσα στη μέρα μπορεί να επηρεάσουν τη νυχτερινή ξεκούραση
Η έρευνα παρακολούθησε 69 νεαρούς ενήλικες με φορετές συσκευές και εντόπισε αλλαγές στα στάδια ύπνου σε όσους κινούνταν συστηματικά