Ηλιόσποροι: Πώς ωφελούν την καρδιά και το ανοσοποιητικό και τι χρειάζεται προσοχή
Περίπου 30 γραμμάρια αποδίδουν 165 θερμίδες και παρέχουν βιταμίνη Ε, ψευδάργυρο και φυτικές ίνες, αλλά η υπερκατανάλωση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Παρασκευή
Γεωργιάδης: Η νέα Μονάδα Βραχείας Νοσηλείας Ογκολογικών Ασθενών του Λαϊκού θα είναι έτοιμη σε έναν χρόνο
Το έργο, προϋπολογισμού 4 εκατομμυρίων ευρώ, θα στεγαστεί στο πρώην κτήριο του ΤΣΑΥ και θα χρηματοδοτηθεί από ιδιωτική χορηγία
Νέα μελέτη: Η διαλειμματική νηστεία δεν υπερτερεί της κλασικής δίαιτας στην απώλεια βάρους
Η ανασκόπηση αξιολόγησε 22 κλινικές δοκιμές με σχεδόν 2.000 συμμετέχοντες, χωρίς να διαπιστώσει κλινικά σημαντική διαφορά ανάμεσα στις δύο προσεγγίσεις
Αγαπηδάκη για τα επεισόδια στο Κρατικό Νίκαιας: Στόχος ήταν ο θεσμός του Υπουργού Υγείας, όχι ο Γεωργιάδης
Η αναπληρώτρια υπουργός υποστήριξε ότι η επίθεση στρέφεται κατά του θεσμού και κάλεσε ακόμη και όσους διαφωνούν πολιτικά να καταδικάσουν τη βία
Σαρακοστή και Καθαρά Δευτέρα: Τι να ελέγξετε πριν αγοράσετε θαλασσινά και νηστίσιμα εδέσματα – Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ
Οι οδηγίες εστιάζουν στον έλεγχο της μυρωδιάς, της υφής και της όψης, καθώς και στην ορθή συντήρηση ευαίσθητων προϊόντων όπως τα θαλασσινά
CAG‑170: Το μυστηριώδες μικρόβιο που εντοπίζεται σε υγιείς ανθρώπους παγκοσμίως
Η ανάλυση μικροβιωμάτων 11.000 ανθρώπων βρήκε υψηλότερα επίπεδα του βακτηρίου σε υγιείς συμμετέχοντες, αν και δεν έχει καλλιεργηθεί ακόμη σε εργαστήριο
Η παγίδα του «αν» μάς στερεί την ευτυχία – Πώς να αλλάξουμε στάση από σήμερα
Φιλόσοφοι από τον Πλωτίνο έως τους Στωικούς προτείνουν να στραφούμε στην εσωτερική γαλήνη και να αποδεχτούμε το παρόν, αντί να περιμένουμε εξωτερικές αλλαγές
Σολομός: Η κορυφαία πρωτεΐνη για την αύξηση της μυϊκής μάζας, σύμφωνα με ειδικούς
Πέρα από πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, προσφέρει ωμέγα-3 και βιταμίνη D, ενώ διατίθεται φρέσκος, κατεψυγμένος ή κονσερβοποιημένος
Διαλειμματική νηστεία: Ανασκόπηση αμφισβητεί τα οφέλη της στην απώλεια βάρους
Η ανασκόπηση εξέτασε 22 μελέτες με σχεδόν 2.000 συμμετέχοντες· οι ειδικοί τονίζουν ότι η διατροφική επιλογή χρειάζεται να ταιριάζει στις ανάγκες κάθε ατόμου
DEMO: Ημέρα εθελοντικής αιμοδοσίας για τους εργαζομένους της εταιρείας
Η Τράπεζα Αίματος λειτουργεί από το 2006 και οι μονάδες που συγκεντρώθηκαν προορίζονται για εργαζομένους της εταιρείας και τις οικογένειές τους
6 μυστικά καρδιολόγου για δυνατή καρδιά και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία
Οι συστάσεις περιλαμβάνουν μεσογειακή διατροφή, τακτική άσκηση, κοινωνικές επαφές, διαχείριση του στρες, έλεγχο της πίεσης και συνετή κατανάλωση αλκοόλ
Νέο επιχειρηματικό σχήμα στο χονδρεμπόριο φαρμάκων στην Ελλάδα: Η PROFARM σχεδιάζει να αποκτήσει την πλειοψηφία της ΔΥΝΑΜΙΚΗΣ ΦΑΡΜΑΚΑΠΟΘΗΚΗΣ
Μετά την ένταξη της εταιρείας, ο όμιλος εκτιμά ότι ο τζίρος του θα φτάσει τα 550 εκατ. ευρώ το 2026, εφόσον εγκριθεί η συναλλαγή
Αμτσούρ: Το ινδικό μπαχαρικό που μπορεί να ωφελήσει το πεπτικό και να αντιμετωπίσει το σκορβούτο
Η σκόνη από αποξηραμένα άγουρα μάνγκο περιέχει βιταμίνη C και σίδηρο, αλλά όσοι έχουν ευαισθησία στο μάνγκο χρειάζεται να προσέχουν πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις
BioNTech: Αγωγή κατά της Moderna για πατέντες στο εμβόλιο mNEXSPIKE κατά της Covid-19
Η BioNTech υποστηρίζει ότι το εμβόλιο mNEXSPIKE παραβιάζει πατέντες της για τεχνολογία mRNA, ενώ παραμένει ανοιχτή και η αγωγή της Moderna κατά BioNTech και Pfizer
Ευρωπαϊκό σχέδιο κατά του καρκίνου: αβεβαιότητες και ερωτήματα για το μέλλον του
Ελεγκτές επισημαίνουν άνιση συμμετοχή κρατών, ασάφεια στη χρηματοδότηση και επικαλύψεις, ενώ η περικοπή ευρωπαϊκών κονδυλίων εντείνει τα ερωτήματα μετά το 2027
Πέμπτη
Καρδιά: Τι να αποφεύγετε τις 3 ώρες πριν από τον ύπνο για να την προστατεύσετε
Σε μελέτη 39 υπέρβαρων ενηλίκων, η αποχή από φαγητό τρεις ώρες πριν τον ύπνο συνδέθηκε με βελτιώσεις στην πίεση και στους καρδιακούς παλμούς
Το «δεν ξέρω» αποκαλύπτει έναν δρόμο προς την αυτογνωσία
Η αναγνώριση ότι δεν έχουμε όλες τις απαντήσεις μπορεί να βοηθήσει στην κατανόηση των συναισθημάτων και των αντιδράσεών μας, χωρίς να αποφεύγουμε τις ευθύνες
MSD Ελλάδος: Η μελέτη για την Ενιαία Υγεία στην Ελλάδα παρουσιάζει τα ευρήματά της
Η μελέτη εισηγείται εθνική στρατηγική που συνδέει την υγεία ανθρώπων, ζώων και περιβάλλοντος, με έμφαση στην πρόληψη, την εκπαίδευση και την παρακολούθηση απειλών
Γεωργιάδης από το Νοσοκομείο Νίκαιας: «Υλοποιούμε το όραμα για ένα αναβαθμισμένο ΕΣΥ»
Το ανακαινισμένο Τμήμα Επειγόντων περιλαμβάνει Μονάδα Βραχείας Νοσηλείας και αυτόνομο Παιδιατρικό Τμήμα, με δυνατότητα εξυπηρέτησης άνω των 110.000 πολιτών ετησίως
Σαρακοστή: Τι να προσέξετε στην αγορά θαλασσινών – Οι συμβουλές του ΕΦΕΤ
Οι συστάσεις καλύπτουν νωπά και κατεψυγμένα αλιεύματα, από χταπόδια και καλαμάρια έως μύδια, ενώ υπενθυμίζουν τον έλεγχο αλλοιώσεων και αλλεργιογόνων
Υπερβολική καλοσύνη: 7 περιπτώσεις στις οποίες μπορεί να σας κοστίσει
Όταν τα προσωπικά όρια παραβιάζονται ή η γενναιοδωρία γίνεται αντικείμενο εκμετάλλευσης, η καλοσύνη μπορεί να φέρει εξουθένωση και δυσαρέσκεια
Μάσκες και καρδιά: Πώς μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος
Η ιαπωνική μελέτη εστιάζει στα σωματίδια PM2,5, τα οποία συνδέονται με φλεγμονή και οξειδωτικό στρες, παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Το «σφηνάκι» χυμού μπρόκολου που επιλέγουν αθλητές αντοχής
Το συμπύκνωμα αντιστοιχεί σε έξι κιλά μπρόκολου, αλλά τα πιθανά οφέλη του στην απόδοση χρειάζονται επιβεβαίωση με περισσότερες κλινικές δοκιμές
Καθαρά Δευτέρα: Οι συμβουλές του ΕΦΕΤ για νόστιμη και ασφαλή προετοιμασία
Ο έλεγχος οσμής, υφής και όψης στα αλιεύματα, μαζί με τη σωστή συντήρηση και ενημέρωση για αλλεργιογόνα, βοηθά στην πρόληψη κινδύνων
Γιατί οι λίστες «Ta-Da» είναι το απόλυτο μυστικό για ψυχολογική ώθηση
Καταγράφοντας όσα έχετε ήδη ολοκληρώσει, μπορείτε να αναγνωρίσετε την πρόοδό σας και να ενισχύσετε την ικανοποίηση και την αυτοπεποίθησή σας
Σαρακοστή: Πώς θα επιλέξετε καλό χταπόδι και θα ξεχωρίσετε το καλαμάρι από το θράψαλο
Η οσμή, η όψη και η υφή βοηθούν στην επιλογή φρέσκου χταποδιού, ενώ συγκεκριμένα μορφολογικά γνωρίσματα ξεχωρίζουν το καλαμάρι από το θράψαλο
Απώλεια βάρους: 12 λάθη που δυσκολεύουν το αδυνάτισμα και οι συμβουλές των ειδικών
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι μετρούν όχι μόνο οι θερμίδες, αλλά και η ποιότητα του φαγητού, οι μερίδες, ο ύπνος και οι καθημερινές συνήθειες
Γενικό Κρατικό Νίκαιας: Επεισόδια κατά την επίσκεψη του Άδωνι Γεωργιάδη
Οι εργαζόμενοι διαμαρτυρήθηκαν για τη στελέχωση, τη διαχείριση και τις πλημμυρισμένες εγκαταστάσεις, ενώ προχώρησαν σε συγκρούσεις με την αστυνομία
Ζαχαρούχα ροφήματα και άγχος στους εφήβους: Τι έδειξε έρευνα του Πανεπιστημίου του Μπόρνμουθ
Η ανασκόπηση μελετών εντόπισε επανειλημμένη συσχέτιση, χωρίς να αποδεικνύει ότι τα ζαχαρούχα ποτά προκαλούν άγχος ή να εξηγεί τον μηχανισμό
Ισχαιμικό εγκεφαλικό: Πώς το αυξημένο βάρος συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο αναπηρίας
Σε δεδομένα περισσότερων από 500.000 ασθενών, ΔΜΣ 22,1 έως 27,5 συνδέθηκε με λιγότερη αναπηρία κατά την έξοδο από το νοσοκομείο