ΥΓΕΙΑ
Χυμός κράνμπερι: Πώς μπορεί να επηρεάζει την οδοντική πλάκα και την υγεία του στόματος
Ο χυμός κράνμπερι μπορεί να συμβάλλει στον περιορισμό της ανάπτυξης της οδοντικής πλάκας και της παραγωγής οξέων, σύμφων…
ΧΗΜΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος του παχέος εντέρου σε νέους: Μπορεί να σχετίζεται με την πρόωρη γήρανση;
Η Κέιτι Λάντερ ήταν μόλις 32 ετών όταν διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέος εντέρου. Οι επιστήμονες διερευνούν γιατί αυξάνο…
ΥΓΕΙΑ
Μικροβίωμα του εντέρου: μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό κινδύνου άνοιας
Σε μια μελέτη που θεωρείται η πρώτη του είδους της, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ και το Imperial College Lo…
ΥΓΕΙΑ
Καρδιακή ανεπάρκεια: Πρώιμα συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου
Περισσότεροι από 6 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ ζουν με καρδιακή ανεπάρκεια. Δυστυχώς, η πρώτη ένδειξη μπορεί να είναι …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γλυκαντικά: Εργαστηριακή μελέτη αποκαλύπτει απρόσμενες επιδράσεις στα βακτήρια του εντέρου
Πολλά γλυκαντικά που χρησιμοποιούνται ευρέως μπορεί να επηρεάζουν άμεσα την ανάπτυξη βακτηρίων του εντέρου, σύμφωνα με ε…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Κάνναβη στον θηλασμό: βρέθηκαν στο βρεφικό ούρο ουσίες που μπορεί να μεταφερθούν μέσω του μητρικού γάλακτος
Βρέφη των οποίων οι μητέρες κάπνιζαν κάνναβη κατά τον θηλασμό είχαν στον οργανισμό τους ανιχνεύσιμους μεταβολίτες πτητικ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Άτμισμα: Παιδιά ακόμη και 9 ετών με σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα και φόβοι ότι οδηγεί στο κάπνισμα
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, γνωστά και ως vapes, έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητας των εφήβων στη Βρετανία: είναι φθηνά,…
ΥΓΕΙΑ
Τατουάζ και ραγοειδίτιδα: Ποια είναι η σύνδεση και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
Το άρθρο εξετάζει πώς συνδέονται τα τατουάζ με τη ραγοειδίτιδα, μια σπάνια πάθηση των ματιών που μπορεί να εμφανιστεί ως…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Απώλεια βάρους: 4 τροφές που ένας ειδικός δεν αγγίζει ποτέ και 7 που τον αδυνατίζουν
Ο βαριατρικός χειρουργός Andrew Jenkinson εξηγεί γιατί η ποιότητα των τροφών έχει σημασία στην απώλεια βάρους, περιγράφο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Μυρωδιές και αναμνήσεις: Πώς συνδέονται με την έλξη και τα συναισθήματα
Η όσφρηση συνδέεται στενά με τη μνήμη και τα συναισθήματα, επειδή ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τις οσμές σε περιοχές που σχ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαύρο σουσάμι: Έχει περισσότερα οφέλη από το λευκό; Τι εξηγεί μια ειδικός
Το μαύρο σουσάμι έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές, με τον ισχυρισμό ότι είναι πιο ωφέλιμο για την υγεία από το λευκό. Η δι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Γιατί θεωρούνται εξίσου εθιστικά με τον καπνό
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν σχεδιαστεί ώστε να ενεργοποιούν τα κέντρα ανταμοιβής του εγκεφάλου, με επίδραση που π…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπορεί η σοκολάτα να συμβάλει σε πιο υγιές γήρας; Ο ρόλος της θεοβρωμίνης
Η θεοβρωμίνη, ουσία που περιέχεται στο κακάο, ενδέχεται να συνδέεται με βραδύτερη βιολογική γήρανση, σύμφωνα με νέα έρευ…
ΥΓΕΙΑ
Πώς η κετογονική δίαιτα μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη των επιληπτικών κρίσεων
Μια νέα μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Washington αποκαλύπτει πώς η κετογονική διατροφή, με υψηλή περιεκτι…
ΥΓΕΙΑ
Ψωρίαση: Μπορεί η απώλεια βάρους να βελτιώσει τα συμπτώματα;
Η απώλεια βάρους ενδέχεται να επηρεάσει θετικά τόσο τη σοβαρότητα της ψωρίασης όσο και την ποιότητα ζωής όσων έχουν την …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Καθημερινές δόσεις ευφορίας: Πώς να ενισχύσουμε τη χαρά και την ευεξία
Το άρθρο αναδεικνύει τον ρόλο της ευτυχίας στην καθημερινότητα και παρουσιάζει τρόπους να καλλιεργούμε στιγμές χαράς ακό…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τι είναι οι μυκοτοξίνες, πώς μολύνουν τα τρόφιμα και ποιοι είναι οι κίνδυνοι για ανθρώπους και ζώα
Οι μυκοτοξίνες είναι επικίνδυνες χημικές ουσίες που δημιουργούνται από μύκητες και μπορεί να περάσουν σε τρόφιμα, όπως τ…
ΥΓΕΙΑ
Οι επεκτάσεις μαλλιών περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες
Μια έρευνα του Silent Spring Institute διαπίστωσε ότι οι επεκτάσεις μαλλιών περιέχουν πολλές χημικές ουσίες και συνδέοντ…
ΥΓΕΙΑ
Τατουάζ και καρκίνος του δέρματος: Τι δείχνει μελέτη για τον κίνδυνο μελανώματος
Νέα μελέτη από τη Γιούτα διερευνά τη σύνδεση των τατουάζ με τον καρκίνο του δέρματος και δείχνει ότι όσοι έχουν πολλά τα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Άγχος: Πώς η διατροφή μπορεί να το πυροδοτήσει ή να το περιορίσει – Τα «ναι» και τα «όχι»
Το άρθρο εξετάζει πώς συνδέονται η διατροφή και το άγχος και διευκρινίζει ότι οι διατροφικές επιλογές δεν το θεραπεύουν,…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μήλα στην Ευρώπη: Έκθεση αποκαλύπτει υπολείμματα φυτοφαρμάκων και «βόμβα» PFAS
Η PAN Europe έδωσε στη δημοσιότητα έκθεση για την παρουσία τοξικών φυτοφαρμάκων σε μήλα που διατίθενται στην Ευρώπη. Από…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ψωμί του τοστ, παγωτό και άλλες τροφές που, σύμφωνα με επιστήμονες, βλάπτουν το έντερο
Μελέτες επιστημόνων δείχνουν ότι καθημερινές τροφές, μεταξύ των οποίων το ψωμί του τοστ, το παγωτό και τα τηγανητά, μπορ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιατί η «αποτοξίνωση» του Ιανουαρίου είναι μύθος και πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη
Το σώμα έχει ήδη αποτελεσματικούς μηχανισμούς αποτοξίνωσης, με πρωταγωνιστές το ήπαρ, τα νεφρά και το έντερο, και δεν χρ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κετογονική δίαιτα: Πώς τα λιπαρά μπορεί να στηρίξουν τη λειτουργία του εγκεφάλου
Η κετογονική δίαιτα, με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και περιορισμένους υδατάνθρακες, έχει εξεταστεί ως πιθανός τρόπος…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ρεβύθια: Τα οφέλη τους για τη χοληστερίνη – 3 συνταγές που προτείνουν οι ειδικοί
Τα ρεβύθια αποτελούν ένα γευστικό και θρεπτικό όσπριο, το οποίο συνδέεται με τη μείωση της χοληστερίνης και προσφέρει πο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κετογονική δίαιτα: Μπορεί να ωφελήσει τον εγκέφαλο; Τι έδειξε νέα ανασκόπηση
Η κετογονική δίαιτα, που αρχικά χρησιμοποιήθηκε για την αντιμετώπιση της επιληψίας, εξετάζεται πλέον ως πιθανή μέθοδος γ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα γυάλινα μπουκάλια έχουν περισσότερα μικροπλαστικά από τα πλαστικά
Νέα μελέτη της γαλλικής υπηρεσίας ασφάλειας τροφίμων αναφέρει ότι στα γυάλινα μπουκάλια εντοπίζονται περισσότερα μικροπλ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ανδρική γονιμότητα: Ποια καθημερινή διατροφική συνήθεια είναι καλό να αποφεύγετε
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τρόφιμα που προκαλούν μικρή άνοδο του σακχάρου στο αίμα ενδέχεται να έχουν αρνητική επίδραση …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πρόωρη εφηβεία: Γλυκαντικά σε light αναψυκτικά και τσίχλες συνδέονται με την πρώιμη έναρξη
Μια νέα έρευνα από την Ταϊβάν αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών, όπως η ασπαρτάμη και η σουκραλόζη, μπορ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Παιδιά και καλλυντικά: Οι δερματολόγοι προειδοποιούν για αρώματα και μακιγιάζ – Οι κρυφοί κίνδυνοι
Οι δερματολόγοι προειδοποιούν για τους κινδύνους από τη χρήση αρωμάτων και καλλυντικών σε βρέφη και μικρά παιδιά. Το ευα…
ΥΓΕΙΑ
Σπλαχνικό λίπος: Οι κίνδυνοι για την υγεία και πώς μπορεί να μειωθεί
Το σπλαχνικό λίπος συγκεντρώνεται γύρω από ζωτικά όργανα και αποτελεί σοβαρή απειλή για την υγεία, καθώς συνδέεται με φλ…
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Πώς αναζωογονεί τον οργανισμό και πότε τον επιβαρύνει
Ο ύπνος αποτελεί βασικό παράγοντα για τη σωματική και ψυχική υγεία, όπως επιβεβαιώνουν πρόσφατες επιστημονικές μελέτες. …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θειομερσάλη: Το «κόκκινο πανί» για τον Αμερικανό υπουργό Υγείας στα παιδικά εμβόλια – Ποια είναι η επιστημονική αλήθεια
Η αμερικανική ομοσπονδιακή επιτροπή εμβολιασμών, την οποία αναδιοργάνωσε πρόσφατα ο υπουργός Υγείας των ΗΠΑ, Robert F. K…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οι 10 τροφές που στηρίζουν την υγεία και τη θωράκιση του οργανισμού
Το άρθρο παρουσιάζει δέκα τροφές που συμβάλλουν στην υποστήριξη της υγείας, επισημαίνοντας παράλληλα πως κανένα τρόφιμο …
ΥΓΕΙΑ
Ο μύκητας της «κατάρας των Φαραώ» αποκαλύπτεται ως όπλο κατά της λευχαιμίας
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια ανέπτυξαν νέα θεραπεία για τη λευχαιμία αξιοποιώντας τον Aspergillus flavus,…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Το 61% των κραγιόν περιέχει τοξικές ουσίες – Τι να προσέχετε
Πρόσφατο άρθρο αναφέρει ότι το 61% των κραγιόν περιέχει τοξικές ουσίες, μεταξύ των οποίων συνθετικές χρωστικές και μόλυβ…
ΥΓΕΙΑ
De-Stress: Νίκησε το άγχος και θωράκισε την καρδιά σου
Το «De-Stress: Νίκησε το άγχος – Θωράκισε την καρδιά σου» εστιάζει στον δεσμό του χρόνιου άγχους με την καρδιοαγγειακή υ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αγγούρι: Το δροσιστικό λαχανικό που συμβάλλει στην απώλεια βάρους, την ενυδάτωση και την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Τα αγγούρια είναι δημοφιλές και θρεπτικό λαχανικό, με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Η υψηλή περιεκτικότητά τους σε νερό …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Κράτημα χεριού και πόνος: Μπορεί η χειρονομία του συντρόφου να προσφέρει ανακούφιση;
Μελέτη του Πανεπιστημίου του Κολοράντο δείχνει ότι το κράτημα χεριού ανάμεσα σε συντρόφους μπορεί να περιορίσει αισθητά …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να καθαρίζετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα καταναλώσετε
Το κείμενο τονίζει πόσο σημαντικό είναι να πλένονται φρούτα και λαχανικά πριν φαγωθούν, καθώς σχεδόν το 46% των τροφιμογ…