Τσάι, μούρα, μαύρη σοκολάτα και μήλα: Πώς συνδέονται με τη μακροζωία
Σε μελέτη με περισσότερους από 120.000 συμμετέχοντες, η ποικιλία τροφών με φλαβονοειδή φάνηκε να έχει σημασία όσο και η συνολική ποσότητά τους
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Πέμπτη
Υδατάνθρακες χωρίς τύψεις: Πώς να τους απολαμβάνετε με τη σωστή σειρά γευμάτων
Σε μελέτη 55 εθελοντών, η κατανάλωση φυτικών ινών ή πρωτεΐνης πριν από τους υδατάνθρακες φάνηκε να βοηθά στον έλεγχο της γλυκόζης
Ενέσεις αδυνατίσματος: Πώς μπορεί να επηρεαστεί η δράση των αντισυλληπτικών χαπιών
Η βρετανική MHRA κατέγραψε αναφορές εγκυμοσύνης και εισηγείται παράλληλη χρήση αντισυλληπτικών φραγμού, ενώ προειδοποιεί κατά της χρήσης των φαρμάκων στην εγκυμοσύνη
Ογκολόγοι: Τι τρώνε καθημερινά για να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου
Οι ειδικοί προτείνουν φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς, πλούσιους σε πολυფαινόλες, ενώ συστήνουν να περιορίζονται η υπερβολική ζάχαρη και τα επεξεργασμένα τρόφιμα
Σκόνη πρωτεΐνης: Προειδοποίηση του Harvard για «κρυφές τοξίνες» και κινδύνους για την υγεία
Σε ορισμένα προϊόντα έχουν εντοπιστεί βαρέα μέταλλα και πρόσθετα· ειδικός του Brigham and Women’s Hospital σημειώνει ότι η πρωτεΐνη μπορεί να καλυφθεί από φυσικές τροφές
ΟΕΝΓΕ: «Δραματική κατάσταση στο νοσοκομείο της Καβάλας»
Από τις 165 οργανικές θέσεις γιατρών καλυμμένες είναι οι 105, ενώ η Ομοσπονδία εκφράζει ανησυχία για συγχωνεύσεις κρίσιμων τμημάτων
Μαϊντανός: Το τραγανό αρωματικό που βοηθά στην ισορροπία του σακχάρου και στηρίζει την καρδιά και τα νεφρά
Πλούσιος σε βιταμίνες A, C και K και αντιοξειδωτικά, προστίθεται εύκολα σε πολλές συνταγές και μπορεί να συμβάλει στην πέψη και τη ρύθμιση της γλυκόζης
Ποιοι άνδρες έχουν διπλάσιο κίνδυνο άνοιας λόγω της γενετικής παραλλαγής H63D;
Η συσχέτιση καταγράφηκε σε άνδρες με δύο αντίγραφα της παραλλαγής, ενώ στις γυναίκες δεν παρατηρήθηκε αντίστοιχη αύξηση του κινδύνου
Φιλία και υγεία: Πώς οι ουσιαστικές σχέσεις ενισχύουν την ευεξία και τη ζωή μας
Έρευνες συνδέουν τις στενές φιλίες με λιγότερο άγχος, καλύτερο ύπνο και υψηλότερη ποιότητα ζωής, ενώ η ποιότητα των δεσμών μετρά περισσότερο από τον αριθμό τους
Ω-6 λιπαρά οξέα: Πώς μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιοπαθειών και διαβήτη – Πού βρίσκονται
Σε ανάλυση 1.894 ενηλίκων, τα υψηλότερα επίπεδα λινολεϊκού οξέος στο αίμα συνδέθηκαν με λιγότερη φλεγμονή, χωρίς να αποδεικνύεται αιτιώδης σχέση
Κλιματική αλλαγή: Απειλεί πλέον και την υγεία του εγκεφάλου μας
Περισσότεροι από τρία δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν με νευρολογικές διαταραχές, ενώ οι υψηλές θερμοκρασίες ενδέχεται να επιδεινώνουν συμπτώματα και να δυσκολεύουν την περίθαλψη
Εργασιακό στρες: Πώς μπορεί να επηρεάσει και τον σκύλο σας
Σε μελέτη 85 εργαζομένων, οι σκύλοι εμφάνιζαν περισσότερες ενδείξεις άγχους όταν οι κηδεμόνες τους δυσκολεύονταν να αφήσουν πίσω την εργασία
ΣΥΝ.ΕΡΓΑΣ.ΙΑ: Στηρίζει τους εργαστηριακούς γιατρούς της Κω που εργάζονται χωρίς αμοιβή
Ο Σύνδεσμος αποδίδει την απλήρωτη εργασία σε περικοπές που συχνά ξεπερνούν το 50% και προειδοποιεί ότι το πρόβλημα αφορά όλη την Ελλάδα
Τετάρτη
ΕΟΔΥ: Εκδήλωση με θέμα «Γαλάζιοι παράδεισοι χωρίς κινδύνους: Πρόληψη και αντιμετώπιση των πνιγμών»
Η δράση περιλαμβάνει πρακτική εκπαίδευση σε διάσωση και πρώτες βοήθειες, με ιδιαίτερη έμφαση στην πρόληψη πνιγμών στους ηλικιωμένους
Απάτη και ανειλικρίνεια: Μένει σταθερή η τάση στον χρόνο;
Σε τρεις φάσεις πειραμάτων, όσοι εξαπατούσαν σε μία δοκιμασία είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να το επαναλάβουν, στοιχείο που υποδηλώνει σταθερή τάση
Δίαιτα: Οι ειδικοί εξηγούν γιατί η ποιότητα των τροφών μετρά περισσότερο από την ποσότητα
Η παρακολούθηση σχεδόν 200.000 ανθρώπων επί 25 χρόνια συνέδεσε τις μη επεξεργασμένες φυτικές τροφές με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων
Οι 6 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τον γάμο σας, σύμφωνα με ειδικό
Ο ψυχολόγος John Gottman επισημαίνει ότι η κριτική, η περιφρόνηση και η αδυναμία αποκατάστασης μετά από συγκρούσεις μπορεί να επιβαρύνουν τη σχέση
Φασόλια καθημερινά: Πώς ένα φλιτζάνι μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας
Σε δοκιμή 12 εβδομάδων με 72 άτομα με προδιαβήτη, τα φασόλια μείωσαν τη χοληστερόλη και τη φλεγμονή, αλλά όχι τη γλυκόζη
ΙΑΣΩ: Διεθνής εκπαιδευτική σύνοδος για τις νέες μεθόδους διάγνωσης και θεραπείας του καρκίνου του μαστού
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει διαλέξεις, πρακτική εξάσκηση και ζωντανές επεμβάσεις, με στόχο την επιμόρφωση επαγγελματιών υγείας στις σύγχρονες τεχνικές
Γάμος: 5 αλήθειες που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εγκαίρως
Η κοινή ζωή απαιτεί δέσμευση και καθημερινή προσπάθεια, ενώ οι διαφωνίες μπορούν να ενισχύσουν τη σύνδεση όταν αντιμετωπίζονται με σεβασμό
Κομισιόν: Εγκρίθηκε η καινοτόμος θεραπεία της Bristol Myers Squibb για τον καρκίνο του πνεύμονα
Η αγωγή συνδυάζει nivolumab με χημειοθεραπεία πριν και μετά την επέμβαση και αφορά ενήλικες με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και υψηλό κίνδυνο υποτροπής
Παρίσι: Ο Άρης Αγγελής επισκέφθηκε τη HAS για το έργο TSI στην αξιολόγηση τεχνολογιών υγείας
Οι συζητήσεις στο Παρίσι επικεντρώθηκαν στις μεθόδους αξιολόγησης και στην εφαρμογή του ευρωπαϊκού κανονισμού, με συμμετοχή στελεχών του ΠΟΥ και της Κομισιόν
Φυτοστερόλες: Πώς θωρακίζουν την καρδιά και προλαμβάνουν τον διαβήτη
Σε δεδομένα περισσότερων από 200.000 ανθρώπων, η υψηλότερη πρόσληψη συνδέθηκε με 9% μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας και 8% μικρότερο κίνδυνο διαβήτη
Αγαπηδάκη: Το πρόγραμμα «Προλαμβάνω» «φέρνει επανάσταση στην Υγεία»
Περισσότεροι από 2,5 εκατομμύρια πολίτες έχουν ήδη αξιοποιήσει δωρεάν εξετάσεις, ενώ σχεδιάζεται η δημιουργία 312 ιατρείων για χρόνια νοσήματα
Λευκό ψωμί: Ποιες άλλες τροφές ενισχύουν τη φλεγμονή και τον καρκίνο
Σε περισσότερους από 1.600 ασθενείς με καρκίνο παχέος εντέρου σταδίου III, η υψηλή κατανάλωση προφλεγμονωδών τροφών συνδέθηκε με 87% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
Η μεσογειακή διατροφή ως «κλειδί» για την αντιμετώπιση του ευερέθιστου εντέρου
Στην πιλοτική μελέτη, σημαντική μείωση του κοιλιακού πόνου ανέφερε το 73% όσων ακολούθησαν μεσογειακή διατροφή, αν και η δίαιτα FODMAP είχε ελαφρώς καλύτερη έκβαση
Τα κορυφαία φυτικά τρόφιμα που θωρακίζουν από διαβήτη και καρδιοπάθεια
Οι φυτοστερόλες υπάρχουν σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής άλεσης, ενώ τα ευρήματα αφορούν συσχετίσεις
Έλλειψη καλίου: 6 σημαντικά σημάδια προειδοποίησης και ποιες τροφές να επιλέξετε
Οι ενήλικες χρειάζονται τουλάχιστον 3.510 mg ημερησίως, που μπορούν να προσλάβουν από μπανάνες, πατάτες, σπανάκι και φασόλια· τα συμπληρώματα απαιτούν ιατρική καθοδήγηση
Η κυβέρνηση Τραμπ ακύρωσε την προστασία για τις επείγουσες αμβλώσεις, ακόμη και όταν είναι ιατρικά αναγκαίες
Η απόσυρση αφορά οδηγία του 2022 που προέβλεπε επείγουσα φροντίδα ακόμη και σε πολιτείες με περιορισμούς, προκαλώντας ανησυχία για την ασφάλεια εγκύων
Δίαιτα: Όταν η απώλεια κιλών συνοδεύεται και από πεσμένη διάθεση
Σε ανάλυση 28.525 ανθρώπων, η συσχέτιση ήταν εντονότερη στους άνδρες και στα άτομα με υπερβολικό βάρος, χωρίς να αποδεικνύεται αιτιώδης σχέση