Βάλσαμα χειλιών: 10 επιλογές για ξηρά και σκασμένα χείλη το 2026
Τέσσερις δερματολόγοι έδωσαν τις προτάσεις τους, ενώ η συντακτική ομάδα δοκίμασε 40 προϊόντα σε έναν χρόνο, επιλέγοντας λύσεις για διαφορετικές ανάγκες και κάθε εποχή
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Δευτέρα
Αλτσχάιμερ: Περισσότερες από δύο ώρες ύπνου αποκαταστάθηκαν σε ποντίκια χωρίς να αφαιρεθούν οι πλάκες
Η προσωρινή εξάλειψη των περισσότερων ανοσοκυττάρων του εγκεφάλου αύξησε και τον χρόνο που τα πειραματόζωα περνούσαν στα βαθιά, αναζωογονητικά στάδια του ύπνου
Πρόπτωση πυελικών οργάνων: Πόσο συχνή είναι μετά την εγκυμοσύνη και ποια συμπτώματα να προσέξετε
Έως και το 50% των γυναικών που έχουν γεννήσει εμφανίζουν κάποιον βαθμό πρόπτωσης, συχνά χωρίς συμπτώματα· οι πολλαπλοί ή παρατεταμένοι τοκετοί αυξάνουν τον κίνδυνο
Πίεση: Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μειωθεί και τι μπορεί να βοηθήσει
Τα φάρμακα μπορεί να δράσουν γρήγορα, όμως η μέγιστη επίδρασή τους και η σταθερή βελτίωση με αλλαγές στον τρόπο ζωής χρειάζονται χρόνο
Ισχιαλγία: Συμπτώματα, αιτίες, αντιμετώπιση και πρόληψη
Ο πόνος συνήθως ξεκινά από τον γλουτό και κατεβαίνει στο ένα πόδι, ενώ στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρεί σε εβδομάδες ή μήνες, αν και μπορεί να επανεμφανιστεί
Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Η αφυδάτωση και η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσουν προσωρινή πτώση, ενώ ζάλη ή κόπωση χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση· η αντιμετώπιση εξαρτάται από το αίτιο
Πρώιμη ή πρόωρη εμμηνόπαυση: Συμπτώματα, αίτια και αντιμετώπιση
Σε άτομα κάτω των 45 ετών, οι αλλαγές στην περίοδο μαζί με εξάψεις ή διαταραχές ύπνου αποτελούν λόγο επικοινωνίας με γιατρό και πιθανών εξετάσεων αίματος
Καρδιακή ανεπάρκεια: Πρώιμα συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου
Η δύσπνοια, η κόπωση και το πρήξιμο μπορεί να εμφανιστούν πριν από ένα σοβαρό συμβάν, αλλά έχουν και άλλες αιτίες· η επιμονή ή η επανεμφάνισή τους χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση
Λιπώδης νόσος του ήπατος: Πειραματικό φάρμακο την αναστρέφει αποκαθιστώντας το έντερο
Σε ζωικά μοντέλα, το DT-109 περιόρισε τα επιβλαβή βακτήρια και ενίσχυσε τον εντερικό φραγμό, εμποδίζοντας φλεγμονώδεις ουσίες να φτάσουν στο ήπαρ
Πρωτεΐνη TIMP2: Πώς μπορεί να βοηθά τα γερασμένα εγκεφαλικά κύτταρα να λειτουργούν πιο νεανικά
Σε ηλικιωμένα ποντίκια, η αποκατάσταση της TIMP2 βελτίωσε την ικανότητα της μικρογλοίας να απομακρύνει κυτταρικά υπολείμματα και περιόρισε μοριακά σημάδια φλεγμονής, χωρίς να τεκμηριώνεται αντίστοιχο όφελος στους ανθρώπους
Ευερέθιστο έντερο ή καρκίνος του παχέος εντέρου: Συμπτώματα και διαφορές
Παρότι οι δύο παθήσεις μπορεί να προκαλούν παρόμοιες ενοχλήσεις, το ευερέθιστο έντερο δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, ο οποίος συχνά δεν δίνει αρχικά συμπτώματα
Υποθυρεοειδισμός: Συμπτώματα, αίτια, διάγνωση και αντιμετώπιση
Τα συμπτώματα συχνά εμφανίζονται σταδιακά και μπορεί να μοιάζουν με άλλων παθήσεων· η διάγνωση βασίζεται σε εξετάσεις αίματος για τις ορμόνες του θυρεοειδούς
Ναυτία ταξιδιού: Συμπτώματα, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης
Η ζάλη, ο εμετός και ο πονοκέφαλος μπορεί να εμφανιστούν σε κάθε μέσο μεταφοράς, ενώ απλές αλλαγές στη θέση και την προσοχή βοηθούν
Χοληστερόλη: γιατί οι φυσιολογικές τιμές LDL δεν αποτυπώνουν όλο τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Μελέτη σε περισσότερους από 35.000 ανθρώπους εξέτασε πώς η Lp(a) και τα τριγλυκερίδια σχετίζονται με τη φλεγμονή και την υγεία των αγγείων, πέρα από την LDL
Καρκίνος νεφρού: Η στοχευμένη ακτινοθεραπεία πριν από την επέμβαση δείχνει υποσχόμενη
Σε κλινική δοκιμή φάσης 2, η προσέγγιση μελετήθηκε σε ασθενείς με επέκταση του όγκου στην κάτω κοίλη φλέβα, με στόχο να περιορίσει τους κινδύνους της θεραπείας
Καρδιομυοπάθεια: Στα 22 αγνόησε τα συμπτώματα, μέχρι που υπέστη έμφραγμα
Οι λιποθυμίες, η δύσπνοια και οι ταχυπαλμίες είχαν εμφανιστεί από την εφηβεία, αλλά η γενετική πάθηση διαγνώστηκε σχεδόν δέκα χρόνια αργότερα
Ομεπραζόλη: Πώς η μακροχρόνια χρήση μπορεί να επηρεάσει το έντερο
Η καταστολή του γαστρικού οξέος μπορεί να αυξήσει την ευαλωτότητα σε υπερανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο και να διαταράξει την ισορροπία των μικροβίων, προκαλώντας φούσκωμα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα
Κάνναβη: Αυξημένος κίνδυνος εμφράγματος γύρω από την επέμβαση, αλλά λιγότεροι θρόμβοι
Η ανάλυση πέντε μελετών σε 44.312 χειρουργικούς ασθενείς υπογραμμίζει τη σημασία να ενημερώνεται ο αναισθησιολόγος για τη χρήση κάνναβης
Μελατονίνη και Ambien πριν από το χειρουργείο μπορεί να βελτιώσουν τον ύπνο και να μειώσουν τον πόνο
Στις μελέτες, η μελατονίνη λαμβανόταν το προηγούμενο βράδυ ή λίγο πριν από την αναισθησία, ενώ η ζολπιδέμη μπορούσε να χορηγηθεί για αρκετές νύχτες
Φάρμακα GLP-1: Συνδέονται με λιγότερες σοβαρές καρδιακές επιπλοκές και λοιμώξεις μετά από χειρουργείο
Σε ανάλυση δεδομένων περισσότερων από δύο εκατομμυρίων ενηλίκων, η λήψη τους συσχετίστηκε με χαμηλότερα ποσοστά, χωρίς να αποδεικνύεται ότι τα ίδια τα φάρμακα προκαλούν το όφελος
Πόνος στους γλουτούς: Πιθανές αιτίες, διάγνωση και τρόποι ανακούφισης
Μια συχνά παραγνωρισμένη αιτία είναι η δυσλειτουργία της ιερολαγόνιας άρθρωσης, που μπορεί να προκαλεί βαθύ πόνο στη μέση ή στον έναν γλουτό
Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις: Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τους διασώστες και άλλους πρώτους ανταποκριτές
Οι 28 συστάσεις εστιάζουν στην έγκαιρη αναγνώριση, την ασφαλή ανάρρωση και την επιστροφή στην εργασία, με μέτρα που μειώνουν το στίγμα και διευκολύνουν την πρόσβαση στη φροντίδα
Αναισθησία: Πώς μειώθηκαν σχεδόν στο μισό οι εκπομπές και κατά 40% το κόστος
Οι ερευνητές αξιοποίησαν αλλαγές στην επιλογή αναισθητικών, περιορισμό της σπατάλης και ενημέρωση των αναισθησιολόγων, χωρίς να υποβαθμιστούν η ασφάλεια και τα αποτελέσματα για τους ασθενείς
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου: Αλλαγές στο ανοσοποιητικό ίσως φαίνονται έως και 10 χρόνια πριν από τη διάγνωση
Η μελέτη εξέτασε 2.000 δείγματα από 500 άτομα και εντόπισε διαφορετικά μοτίβα αντισωμάτων, με πιθανές προεκτάσεις για τον έγκαιρο εντοπισμό κινδύνου
Αντιβιοτικά στην παιδική ηλικία: σύνδεση με αυξημένες πιθανότητες για IBS στα 24
Σε σουηδική πληθυσμιακή μελέτη 2.853 συμμετεχόντων, οι ερευνητές αξιοποίησαν καταγεγραμμένες συνταγές και διαπίστωσαν ότι οι πιθανότητες αυξάνονταν όσο περισσότερες είχαν λάβει
Σωματική δραστηριότητα πριν από την επέμβαση και κίνδυνος μετεγχειρητικού παραληρήματος
Σε ασθενείς που χειρουργήθηκαν για καρκίνο, άσκηση τουλάχιστον επτά φορές την εβδομάδα συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο σύγχυσης, η οποία εμφανίζεται περίπου στο 20% των χειρουργημένων
Μικρός περίπατος μετά το μεσημεριανό: Πώς δύο λεπτά κίνησης επηρεάζουν το σάκχαρο
Για όσους περνούν πολλές ώρες καθισμένοι, ακόμη και μια σύντομη βόλτα ενεργοποιεί τους μυς, οι οποίοι προσλαμβάνουν γλυκόζη απευθείας από το αίμα
Κυριακή
Ηλιακό έγκαυμα με συννεφιά: Συμπτώματα, προστασία και παράγοντες κινδύνου
Πάνω από το 90% της UV ακτινοβολίας διαπερνά τα λεπτά σύννεφα, ενώ η άμμος, ο αφρός της θάλασσας και το χιόνι μπορούν να αυξήσουν την έκθεση
Ορμονική θεραπεία στην εμμηνόπαυση: μορφές, οφέλη, κίνδυνοι και εναλλακτικές
Η θεραπεία μπορεί να ανακουφίσει από εξάψεις και κολπική ξηρότητα, ενώ ενδέχεται να περιορίσει την απώλεια οστικής μάζας· η επιλογή εξαρτάται από συμπτώματα, ηλικία και ιστορικό
Αλκοόλ και αφυδάτωση: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό και πώς να την προλάβετε
Η διουρητική δράση του αυξάνει την ούρηση και την απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών· τα σημάδια κυμαίνονται από δίψα και πονοκέφαλο έως λιποθυμία και παραλήρημα