Botox στη μισή όψη: Γιατρός δείχνει την επίδραση στο δέρμα – Εντυπωσιακό βίντεο
Η σύγκριση των δύο πλευρών του προσώπου δείχνει πώς η βοτουλινική τοξίνη περιορίζει τις ρυτίδες, αλλά και την κίνηση στην περιοχή της ένεσης
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Σάββατο
Εμμηνόπαυση: Σεξολόγος αποκαλύπτει πώς να αναζωογονήσετε την ερωτική σας ζωή
Η σεξολόγος προτείνει επτά τρόπους προσαρμογής στις αλλαγές της επιθυμίας και της άνεσης, με έμφαση στην επικοινωνία, το λιπαντικό και την απόλαυση
Μαγνήσιο: Το βασικό σύμπτωμα που μπορεί να δείχνει έλλειψη, σύμφωνα με ειδικούς
Κράμπες, μυϊκά προβλήματα και αδυναμία μπορεί να συνδέονται με χαμηλό μαγνήσιο, όμως τα συμπτώματα χρειάζονται αξιολόγηση από γιατρό
Απιστία: Πόσο πιθανό είναι να απατήσει ξανά κάποιος που έχει προδώσει τη σχέση, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σε παρακολούθηση σχεδόν 2.000 ανθρώπων επί τρία χρόνια, η προηγούμενη απιστία συνδέθηκε με μεγαλύτερη πιθανότητα επανάληψης
Ψωρίαση: Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της νόσου
Η μεσογειακή διατροφή και θρεπτικά συστατικά όπως τα ω3 και η βιταμίνη D μπορούν να συμπληρώσουν την αγωγή, χωρίς να την αντικαθιστούν
Takeaway: Βελτιώνει τη διάθεση μετά από μια δύσκολη μέρα, σύμφωνα με νέα έρευνα
Οι συμμετέχοντες επέλεγαν συχνά παραγγελία φαγητού ως απόλαυση μετά από δύσκολη ή καλή μέρα, αλλά οι ερευνητές τονίζουν την ανάγκη ισορροπίας
Νευρολογική ανάπτυξη: Καθοριστικές οι πρώτες 1.000 ημέρες από τη σύλληψη
Η περίοδος περιλαμβάνει την εγκυμοσύνη και τα πρώτα χρόνια μετά τη γέννηση, όταν ο εγκέφαλος έχει μεγάλη πλαστικότητα και η έγκαιρη παρέμβαση μετρά
Ιντελεκτίνη-2: Η πρωτεΐνη που θωρακίζει το έντερο και περιορίζει τα παθογόνα μικρόβια
Η πρωτεΐνη προσκολλάται σε επιβλαβή βακτήρια και ενισχύει τον βλεννογόνο φραγμό, ανοίγοντας ενδεχομένως τον δρόμο για θεραπείες πέρα από τα αντιβιοτικά
Μουσική και υγεία: Πώς συνδέεται με την καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου και της καρδιάς
Σε περισσότερους από 10.000 Αυστραλούς άνω των 70, η καθημερινή ακρόαση συσχετίστηκε με 39% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας και 18% μικρότερη πιθανότητα καρδιοπάθειας
Το μεσογειακό πρωινό και τα οφέλη του για την ενέργεια, την καρδιά και τον μεταβολισμό
Φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης, ξηροί καρποί και άλλες μεσογειακές επιλογές μπορούν να στηρίξουν τη ρύθμιση της όρεξης, του σακχάρου και των λιπιδίων
Νέα χόμπι: Πώς μπορεί να αλλάξει το γούστο σας και να σας εκπλήξει μια νέα δραστηριότητα
Η δοκιμή δραστηριοτήτων που δεν μας έλκυαν αρχικά μπορεί να αποκαλύψει νέες προτιμήσεις, να ενισχύσει τις κοινωνικές σχέσεις και να καλλιεργήσει την περιέργεια
Η γαρίδα, η «τροφή της θεάς Heqet»: Πώς συνδέεται με την απώλεια βάρους και τα αντιοξειδωτικά
Οι γαρίδες προσφέρουν πρωτεΐνη και θρεπτικά συστατικά με λίγες θερμίδες, ενώ τα κελύφη τους περιέχουν ουσίες που μελετώνται για αντιοξειδωτικές ιδιότητες
Τα μηνύματά σου αποκαλύπτουν τις κρυφές ανασφάλειές σου
Τα τέσσερα στυλ προσκόλλησης αποτυπώνονται στον τρόπο και στον ρυθμό των απαντήσεων, ενώ η επίγνωσή τους μπορεί να μειώσει τις παρεξηγήσεις
Βρώμη: 48ωρη δίαιτα μπορεί να μειώσει την LDL χοληστερόλη
Σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο, η κατανάλωση 300 γραμμαρίων ημερησίως συνδέθηκε με 10% χαμηλότερη LDL και απώλεια δύο κιλών
Παρασκευή
4 χαρακτηριστικά που χρειάζεται ο ιδανικός σύντροφος ζωής
Μελέτες αναδεικνύουν την καλοσύνη, τον σεβασμό, τις κοινές προτεραιότητες και την αμοιβαία έλξη, χωρίς να παραβλέπουν την ανάγκη για υπομονή
HPV: Τι γνωρίζουμε για τον ιό που είναι πολύ συχνός αλλά παραμένει παρεξηγημένος
Περισσότερα από 200 στελέχη έχουν διαφορετικό βαθμό κινδύνου, ενώ οι περισσότερες λοιμώξεις υποχωρούν από μόνες τους και ο εμβολιασμός προστατεύει από επικίνδυνα στελέχη
Χοιρινό: Νέα μελέτη εξετάζει αν συμβάλλει στη μακροζωία και αποκαλύπτει οφέλη για την υγεία των ηλικιωμένων
Σε μικρή μελέτη ηλικιωμένων, η προσθήκη λιγότερο επεξεργασμένου χοιρινού σε φυτοφαγική διατροφή συνδέθηκε με διατήρηση μυϊκής μάζας και καλύτερη ευαισθησία στην ινσουλίνη
Μακροζωία: Οι τροφές-θησαυροί που συνδέονται με την υγιή γήρανση
Πρωτεΐνη και πολυφαινόλες βρίσκονται σε ψάρια, ξηρούς καρπούς και φρούτα, ενώ η μεσογειακή διατροφή ξεχωρίζει για τη συνολική ποιότητά της
Γιατί στη σχέση εκλαμβάνουμε κάθε λεπτομέρεια ως προσωπική επίθεση;
Η ανασφαλής προσκόλληση μπορεί να κάνει ουδέτερες παρατηρήσεις να μοιάζουν απειλητικές, πυροδοτώντας ντροπή, αμυντική στάση ή απόσυρση
GLP-1: Η διακοπή των ενέσεων αδυνατίσματος δεν οδηγεί αναπόφευκτα σε επαναπρόσληψη βάρους
Ανάλυση 135.000 ασθενών έδειξε ότι οι περισσότεροι διατήρησαν ή συνέχισαν να μειώνουν το βάρος τους 18 μήνες μετά τη θεραπεία
Γεωργιάδης: «Εκτίναξη 67% σε σχέση με το 2019 – 30.000 νέοι εθελοντές δωρητές οργάνων μέσα σε έναν χρόνο»
Οι μεταμοσχεύσεις έφτασαν τις 378 το 2025, ενώ το μητρώο αριθμεί πλέον 57.000 δωρητές μετά την εγγραφή 30.000 νέων μέσα σε έναν χρόνο
Διατροφική πυραμίδα: Οι μεγάλες αλλαγές στις νέες οδηγίες των ΗΠΑ και οι έντονες αντιδράσεις των επιστημόνων
Οι ειδικοί αμφισβητούν την επιστημονική βάση των αλλαγών, ιδίως την έμφαση σε πρωτεΐνες και ζωικά λίπη και τις ασαφείς οδηγίες για τα δημητριακά ολικής άλεσης
Τα συμπληρώματα που μπορεί να συμβάλουν στην απώλεια βάρους – Τι δείχνουν οι έρευνες
Η βερβερίνη και η καφεΐνη ίσως έχουν μικρή επίδραση, αλλά τα περισσότερα προϊόντα δεν οδηγούν σε ουσιαστική απώλεια χωρίς αλλαγές στον τρόπο ζωής
Παχυσαρκία: Πιθανή αύξηση του κινδύνου άνοιας
Μελέτη εντόπισε αιτιώδη σχέση ανάμεσα στον αυξημένο δείκτη μάζας σώματος και την άνοια, αναδεικνύοντας την αξία της έγκαιρης πρόληψης
Η υπερτροφή των Αζτέκων καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και θωρακίζει την καρδιά
Το σιμιγδάλι καλαμποκιού περιέχει θρεπτικά συστατικά και μπορεί να ταιριάζει σε άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη, αν και χρειάζεται προσοχή στις αλλεργίες
Αρχαίοι Στωικοί φιλόσοφοι: Πώς βλέπουν την ευτυχία και την αναζήτησή της
Η στωική προσέγγιση στρέφει την προσοχή στο παρόν και σε όσα ελέγχουμε, αντί στη διαρκή επιδίωξη εξωτερικών στόχων
2 «παράξενες» συνήθειες που μπορεί να δείχνουν εξαιρετική ευφυΐα
Η ονειροπόληση και η ομιλία προς τον εαυτό ενδέχεται να ενισχύουν τη δημιουργικότητα, τη συγκέντρωση και τη διαύγεια στη σκέψη
Πέμπτη
Γονιδιακή ανεπάρκεια MC4R που συνδέεται με παχυσαρκία σχετίζεται με χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Παρά την παχυσαρκία, οι φορείς ανεπάρκειας MC4R εμφάνισαν καλύτερο λιπιδαιμικό προφίλ, εύρημα που ενδέχεται να ανοίξει δρόμους για νέες θεραπείες
Ε.Σ.Υ.: Επαναπροκηρύσσονται 95 θέσεις ειδικευμένων ιατρών – Πότε υποβάλλονται οι αιτήσεις
Οι θέσεις αφορούν έξι Υγειονομικές Περιφέρειες και στοχεύουν κυρίως στην ενίσχυση δομών πρωτοβάθμιας φροντίδας σε νησιά και απομακρυσμένες περιοχές
Matt Damon: Πώς συνδέθηκε η απώλεια βάρους του με τη διατροφή χωρίς γλουτένη – Τι δείχνουν τα στοιχεία
Οι ειδικοί αποδίδουν την απώλεια βάρους κυρίως στις συνολικές διατροφικές αλλαγές και προειδοποιούν ότι ο αποκλεισμός της γλουτένης δεν είναι απαραίτητος για τους περισσότερους